老话说:人过四十天过午! 尤其是过了40岁后,身体衰退加速,很多小毛病开始“找上门”!只有年过四十的人才会深有体会。 除了头发变白脱落,皱纹开始增多外,还会: 经常会出现消化不良、易便秘, 经常会起夜、憋不住尿, 公园转一圈就上气不接下气, 一干点活就腰椎、颈椎浑身疼痛, 看手机眼睛就会痛、小字根本看不清, 耳朵也开始不灵光、耳背听不清, 高血压、高血脂、糖尿病纷纷找上门, 。。。 但一样是同龄人 为什么他们看起来却差了20岁? ✿ 这张图刷爆朋友圈,你一定不会觉得他们是同龄人。 看得出他们今年同样是67岁吗,虽然早已人过中年,但右边的爷爷依然老当益壮、精神矍铄,让人羡慕不已。 其实造成这种差异的原因是多方面的,比如环境、个人因素等,但对于大多数人来说,要想年轻它必不可少,一旦缺少,便会提前衰老,甚至生病,少活20年。而80%的中老年人都缺少它,它就是蛋白质! 人过中年后 充足蛋白质是健康长寿的秘诀! 美国耶鲁大学的科学家最近宣布: 研究发现人类缺少蛋白质会导致早衰,而蛋白质充足则可提高抗病能力、延长寿命。 ✿中老年缺乏蛋白质,提前衰老缩短寿命。 很多人会问,为什么中老年易缺蛋白质?其实,人体每天都要消耗大量蛋白质,而吸收量却远远不足。你一定又会问,难道平时吃的肉、蛋都白吃了吗? 这种方法最好避免: 人们以为吃肉、蛋就可以了,却不知道猪牛羊肉、鸡蛋补充蛋白的同时还可能含有有害胆固醇、脂肪,所以不能算是优质蛋白! 这种方法消费太高: 鸡蛋白是优质蛋白,但炒菜时你又没办法分开,白水煮蛋只吃蛋白又太过浪费,另外深海鱼类也含有优质蛋白,但价格高不可能天天吃。 那么对于老百姓来说怎样才能科学合理的补充优质蛋白质呢?有一种粗粮不仅富含膳食纤维,本身更有30%优质蛋白,人人吃得起,不信一起来看看吧: 这种粗粮 补充蛋白质竟比肉还厉害? 美国营养学博士哈桑在《想年轻长生不老》中写道: “小麦胚芽包含着丰富均衡且对生长发育又是必需的营养素,半杯小麦胚芽胜过四个鸡蛋的蛋白质成份。” ✿50g优质小麦胚芽=4个鸡蛋 半斤肉 两斤水果 小麦胚芽,是小麦的种子,也是孕育小麦生命的核心。所含优质蛋白质是牛肉的1.5倍、猪肉的1.8倍、鸡蛋的2.1倍,堪称“蛋白质之王”。且小麦胚芽为优质完全蛋白,更易吸收,避免浪费;脂肪含量低于肉类蛋白,高蛋白、低糖脂,更适合三高、中老年人食用。 央视专家 中国营养学会常务副理事长翟凤英做客北京卫视《养生堂》时介绍: ✿百岁老人的餐食都离不开它。 小麦胚芽是一个高营养价值的食物。 煮饭的时候撒上一把,喝牛奶的时候冲一些,只要每天半杯小麦胚芽,一天的营养就全齐了。还能软化血管,降血脂,防心脑血管疾病,延缓衰老。很多百岁老人的餐食都离不开它。 ✿《养生堂》介绍小麦胚芽营养价值高。 可见,小麦胚芽不仅是营养价值高,同时还能防病治病。坚持每餐加点小麦胚芽,十年后你会发现比同龄人更健康,更长寿!如果您也想试试的话,可以联系小雯。 或长按下图,选择【识别图中二维码】,即可购买,源自世界小麦优质产区,远离污染,纯天然小麦胚芽,支持货到付款。 三瓶装 共2.4斤 优惠价:158元 如今小麦胚芽受到了众多国内外专家的热捧,它对人体健康的神奇作用,为世界所公认。营养丰富堪称“人类天然营养宝库”。 天然营养宝库 蛋白质含量为31%以上,比大米、白面高出6~7倍; 维生素B1是黄豆的28倍、牛肉的33倍、鸡蛋的57倍;维生素B2是面粉的10倍、大米的8倍、黄豆的1.7倍、牛肉的3倍、鸡蛋的2倍;维生素E高达34.9mg/100g; 大量微量元素,尤其锌、硒在所有谷物中含量最高。 小麦胚芽人人可食 特别适合中老年人 小麦胚芽适宜各类人群食用,老少皆宜,而且无任何副作用,富含生长发育必需的营养素,特别是对于患有便秘、糖尿病、三高、心血管等慢性疾病的中老年人,坚持常吃小麦胚芽对缓解病情很有好处。 ✿小麦胚芽高蛋白低糖脂,已成为中老年黄金营养品。 小麦胚芽这么好,您一定会问在那里能够买到放心的产品呢?又该如何选择同类产品?国内小麦研究的资深专家向您推荐: 1 大自然的馈赠 鱼米之乡江苏,世界小麦优质产区 ◆ ◆ ◆ 南方冬小麦区是世界小麦的重要产区,江苏自古以来就有鱼米之乡的美称,也是优质小麦区的主产地之一。 报社为您精选江苏地区优质小麦制作小麦胚芽,颗粒饱满,营养更加丰富。 2 无添加纯胚芽 低温烘干,更大保留营养原香 ◆ ◆ ◆ 精选的小麦胚芽是完全无任何添加的纯天然胚芽。 采用低于100摄氏度的低温恒温烘干,更好的保留了小麦胚芽的营养和鲜味,营养不流失味道也更好,打开就能闻到浓浓的麦香味。 3 一吨小麦 仅可提取一两公斤优质小麦胚芽 ◆ ◆ ◆ 小麦胚芽提取工艺繁杂,只要不是整片的胚芽,都要被筛选掉,1吨麦子只能提取一两公斤小麦胚芽,产量非常有限,因此也很珍贵。 网上十几元的小麦胚芽 吃再多都毫无营养可谈 随着小麦胚芽受到越来越多人的认可,市场上也出现了很多商家开始销售小麦胚芽。 但商家大多因为工艺、原料成本过高,所以销售的都不是纯小麦胚芽,往往会在里面掺杂一些麸皮、麦壳等一起加工,所以,几乎没有什么营养可谈。 不良商家卖的小麦胚芽价格虽低,但原料和工艺根本就无法保障,吃了根本毫无作用。
✿网上一斤售价只要十来块的就要小心质量了。 微友福利 你的餐食里有小麦胚芽吗?还没有的话,快来试试吧!纯天然小麦胚芽,全家人的营养保证。 报社为您挑选出最优级品质并且价格实惠的纯天然小麦胚芽,平均下来每天只要花三四块钱,比您吃鱼肉蛋还便宜,关键是还能全面补充营养,不浪费,真的非常划算!需要购买的微友赶快联系小雯吧。 |
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