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脚气是一种真菌感染，给许多人都带来来困扰。它会严重影响我们的日常生活，发作起来奇痒无比，让你无法集中注意力，而且它还有极高的传染性，如果家人或者朋友不小心错穿了你的鞋袜，那么就会很容易的被传染到。 很多人觉得脚气无法根治，只能暂时止痒，过段时间又会复发。其实这是片面的说法。当你对脚气有了正确全面的认识，积极采用正确的方法，脚气是可以根治的。 治疗脚气的方法： 1、盐姜水泡脚 首先把准备好的生姜洗干净切成片，在锅里加入适量的水，把姜片放进去一起小伙慢煮，煮成浓浓的姜水，然后关火放凉，温度合适的时候就可以泡脚了，泡脚的时候可以用手按摩脚部。这样不仅能治疗脚气，还能起到缓解疲劳的作用。这里可能会有朋友问一定要煮开吗，不能直接放热水泡吗？其实直接用热水泡也是可以的，只不过没有煮效果这么好。 2、中药辅助 中药一直以无毒无害无副作用，治标又治本的美誉流传于世。对于脚气的治疗，我们也可以采用中药的辅助调节。可以网上购买纯中药制作的菌；益!净？更容易被皮肤吸收的外用制剂，保护双脚。杀菌止痒之功效。现在网上已经同步上架，在套包上也可以买到。 3、小苏打泡脚 小苏打对于治疗脚气同样具有很好的效果，泡脚的时候在水里加入少量的小苏打，能够很好的杀死脚部的细菌和其他真菌，从而起到帮助我们有效治疗脚气的作用。也可以在洗袜子的时候加入一些小苏打，跟袜子一起浸泡一段时间，能够有效的去除袜子上的细菌以及臭味，更好的帮助治疗脚气问题。 在日常生活中要如何预防脚气呢？ 1、注意饮食的合理搭配，尽少吃辛辣类的食物，多吃维生素B1含量比较高的食物。 2、预防真菌感染，要先从自身做起，养成良好习惯很重要。要做到勤洗脚、勤换洗鞋袜，鞋子要时常暴晒，袜子要时常杀菌。 3、生活环境保持清洁干燥，不给真菌的滋生提供有利的条件，最为重要的是要时常对鞋柜进行暴晒处理、消毒处理，避免细菌滋生。 |
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