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脚气又叫香港脚，夏天很容易发生，是由真菌引起的脚上常见的皮肤问题。虽然它很少是严重的，但它的症状可能很麻烦。欢迎大家点击右边+按钮关注我们  家庭疗法可以非常有效地治疗许多脚癣病例，这些补救措施可能在家中容易获得，今天我们给大家介绍。 一、脚气的家庭疗法 许多天然或家庭疗法可以帮助杀死导致脚癣的真菌。 1.茶树油（Melaleuca alternifolia） 研究表明，茶树油可能有助于杀死真菌。 茶树油来自茶树的叶子，超市有卖，已知具有抗菌和抗真菌特性。  一项研究发现含有25％和50％茶树油的溶液在缓解脚趾间脚癣方面的效果明显优于安慰剂。 茶树油也治愈了64％的感染，而使用安慰剂的人中只有31％被治愈。 另一项研究发现，茶树油在杀灭真菌方面比其他几种抗真菌药物更有效。 人们在使用茶树油时应该小心，因为它会刺激皮肤。由于皮疹和刺激，有些人可能需要停止使用油。 要使用茶树油，人们应将几滴放入载体油中，如椰子油或橄榄油，然后用脚揉搓。或者，可以在健康食品商店购买茶树油膏和药膏。 人们不应该在他们的皮肤上使用未稀释的茶树油。 2.大蒜 大蒜具有悠久的药用历史，一些研究发现大蒜对某些真菌和细菌有效。  阿维森纳医学杂志的 一篇评论指出，大蒜可以杀死各种细菌。大蒜的一些证据包括：
使用新鲜蒜瓣浸泡的大蒜足浴是人们在家尝试这种补救措施的一种方式。 将三至四个蒜瓣粉碎，搅拌成一盆温水，浸泡30分钟，每天两次，最长可达一周。 然而，大蒜中的强效化合物会在皮肤上留下持久的大蒜气味。 3.含碘过氧化氢 过氧化物（双氧水）和碘通常用于消毒切口和伤口并杀死皮肤上的细菌。  一个最近的一项研究发现，过氧化氢与碘结合杀死16种不同的真菌。两者一起使用比单独使用它们更有效。 要尝试这种健康措施，请将碘溶液和过氧化氢混合在桶或大碗中，大多数药店都可以获得碘酒，将脚直接浸入溶液中或使用化妆棉将其涂抹在受影响的区域。 不要在没有稀释的情况下在皮肤上使用碘，因为如果单独使用它会损害皮肤。 如果皮肤破损或受到刺激，过氧化物可能会刺痛，并且可以漂白头发和织物，碘也可能导致污渍。 将此混合物应用于浴缸或淋浴中可以防止不必要的污渍、漂白和溢出。 4.吹风机和滑石粉 如果真菌没有理想的生存环境，它们就无法继续生长和繁荣。去除脚部的水分，特别是脚趾之间的水分，可以帮助防止真菌蔓延和恶化。  人们可以在沐浴后用吹风机彻底擦干脚部，从而去除脚上的水分，确保没有水分，但要注意不要烫伤皮肤，失去感觉或脚感的人（糖尿病人）不应该使用这种方法。 当脚干燥时，通过洒上滑石粉来跟进，以帮助吸收汗液。许多足部粉末含有滑石，有助于保持足部干爽。 除了这些步骤，穿着吸收皮肤水分的袜子可以帮助保持脚部干爽。以下类型的袜子可以帮助保持一整天的干燥：
当脚感到出汗或潮湿时，每天至少更换一次袜子也很有帮助。或者，在温暖的天气里，穿上开放的鞋子或凉鞋来增加脚部的气流。 5、小苏打（碳酸氢钠）  小苏打可能具有抗真菌特性，可用于浸泡。 小苏打是大多数人都可以买到的东西，它也可能是治疗脚癣的有效方法。 在Mycopathologia的一项研究发现，碳酸氢钠，也称为小苏打，在皮肤上使用时确实具有抗真菌能力。 要将脚浸泡，在大桶或温水盆中混合约半杯小苏打。将脚浸泡15至20分钟，每天两次。完成后，彻底擦干脚部，但不要冲洗。 二、脚气的医学治疗 如果家庭疗法不起作用或问题持续超过2周，可能需要医生或足病医生帮助。 如果感染对家庭治疗没有反应，医生可能会开抗真菌药膏或药物。 因为真菌可以扩散到指甲，其他身体部位和其他人身上，因此对于治疗脚癣的持久性病例非常重要。 三、脚气会传染 脚气可能会在泳池区和更衣室内蔓延。 当一个人接触某些真菌时，运动员的脚会扩散。它可以在人与人之间传播，在潮湿，温暖的地区繁衍生息。  脚气真菌的常见场所是泳池区、公共浴室和更衣室。 引起脚癣的真菌通常会攻击脚，因为：
四、怎么预防脚气 有办法保护脚免受真菌的侵害，避免脚癣。练习这些技巧也是很好的，以避免重复感染或将其传播给他人。 为了保持足部无真菌，人们应遵循以下准则：
总结： 1、可以使用家庭疗法防治脚气。 2、那些患有某些健康问题的人，如糖尿病患者，如果发现自己的脚有问题，应该立即跳过家庭疗法并立即就医。即使是轻微的裂缝和脚上的伤口也会很快被一些糖尿病患者感染。 3、脚气通常可以治愈而不会出现并发症 4、如果家庭疗法不起作用，药店抗真菌药膏可能是一种选择。 5、如果问题蔓延，变得更糟，或者没有回应这些家庭疗法，人们应该寻求医生或足病医生的建议。处方产品在按规定使用时通常非常有效。 6、通过7方面的积极预防可以减少脚气发生。 |
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