人参鸡汤的做法

健康功效

红枣:活血化瘀

食材用料

老母鸡 半只	猪瘦肉 50g
人参 1支相克食物	红枣 2个相克食物
北芪 15g	杞子 10g
生姜 3片相克食物	栗子 50g相克食物
料酒 少许	盐 适量
油 少许

人参鸡汤的做法

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  1.老母鸡和瘦肉清洗干净斩大块，生姜切片。

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  2.准备好所需汤配料。

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  3.主料用适少许的盐，料酒和油稍腌拌（去腥味），配料洗干净加入，红枣去核，人参可切片或不切。

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  4.加入5碗白凉开水。

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  5.上锅，盖两层盖子，大火烧开后慢火炖2.5-3小时。

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  6.撇去浮油，加适量的盐调味，也可以不加。

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  7.汤碗盛出。