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爱吃清蒸美食的不防进来看看

 qyphhh 2018-08-21

小米蒸排骨

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食材用料

排骨500克、半碗小米、土豆一个、生抽4勺、蚝油2勺、料酒3勺、盐1勺、五香粉1勺、生粉3勺、

家常做法:

1.将小米淘洗2、3遍,浸泡2小时以上。

2.排骨洗净剁小段,用生抽,蚝油,料酒,盐,五香粉腌制2小时以上,正好跟小米时间同步。

3.生粉用少量水调成水淀粉,土豆切块摆在盘内㡳部。

4.把水淀粉加入已腌制好的排骨中拌匀。

5.再把泡好的小米,倒去水分(尽量沥干)放入排骨中拌匀,。

6.把拌好的排骨均匀铺在土豆上面。后面剩下的汁和小米一起淋在排骨表面。

7.锅中放足量的水,大火蒸50分钟,(如果是高压锅30分钟)蒸至脱骨最好。

8.设定好时间,香喷喷的小米蒸排骨就出锅啦

蒜蓉粉丝蒸虾

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蒜蓉粉丝蒸虾

【材料】

虾200克(21个)粉丝50克 蒜一把 红辣椒半个 葱一颗 姜一小块

【调料】

生抽20ML 耗油2滴 盐适量 水100ML 油适量

 【步骤】

1、准备好所需要的材料。

2、粉丝用温水泡软。

3、虾剪掉须后从头部剪向尾部,剪成两半,不要剪断。

4、泡好的粉丝铺在盘底。

5、剪好的虾冲洗干净后,头向下尾向上排入盘中。

6、姜、蒜、辣椒分别切末备用。

7、碗中加入100ML的水,加入生抽、耗油、盐搅拌均匀备用。

8、锅里加入油,烧热后加入姜末炒出香味后,再加入辣椒末,翻炒个7-8下,再加入蒜末,翻炒个7-8下。

9、炒好的料均匀的铺在虾尾的两侧。

10、锅中入水,放入蒜蓉粉丝虾,蒸7-8分钟,开锅,撒上葱花即可。

剁椒蒸芋头

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剁椒蒸芋头

材料:旭耕小芋头八个湖南剁辣椒两大勺豆豉 20粒小葱一根小米椒 2颗油 2勺有机酱油一

1芋头削皮,戴手套啊,要不手会痒。小辣椒和小米椒切小粒。

2芋头放入碗中,放入两大勺剁椒。

3放入豆豉。

4放入蒸锅大火蒸20分钟左右,蒸熟。

5将碗中的水倒出来,葱花放到芋头上,油烧热,浇到从上面。

6有机酱油倒到芋头上。

7吃前搅拌。

8可下饭了,有芋头的时候饭不知不觉都多吃一碗了

蒜蓉粉丝蒸扇贝

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蒜蓉粉丝蒸扇贝

主料:扇贝6只,干粉丝50g

辅料:大蒜一头

调料:盐半小勺,蒸鱼豉油2汤匙,蚝油1汤匙

制作方法:

1.扇贝肉从壳上取下,处理干净

2.干粉丝入清水泡软

3.扇贝壳上盘上粉丝

4.然后放上扇贝肉

5.所有扇贝都依次做好,放在盘子中

6.大蒜切成蒜末,分成二等份

7.锅内放油,取其中一份蒜末放入锅中,小火,不断炒至金黄色

8.关火,放入另一半蒜末,调入盐、蒸鱼豉油、蚝油,再加入2汤匙清水,搅匀了成为金银蒜末汁

9.将蒜蓉汁浇在扇贝肉上,将盘子入蒸锅

10.盖盖,大火煮开,转中火继续蒸5分钟即可

豉椒蒸排骨

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豉椒蒸排骨

食材:

肋排 豆豉 辣椒 姜蒜末 生抽 料酒 蚝油 淀粉 胡椒粉 盐

 做法:1. 准备好原材料;

2. 将豆豉、辣椒末、姜蒜末、生抽等原料放入碗中;

3. 将它们搅拌均匀;

4. 盖上盖,放入冰箱中让它腌制三个小时以上;

5. 腌制好的排骨拿出来放入碗中, 包好保鲜膜;

6. 放入蒸箱中蒸上二十分钟;

7 蒸好的排骨拿出来后表面上撒些小葱末。

蒸腊鱼

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蒸腊鱼

主料:腊鱼

辅料:植物油、豆豉、大蒜、干红辣椒、香葱、姜、白糖、蒸鱼豉油

做法:

1、把腊鱼用凉水侵泡10小时

2、洗净切块

3、香葱洗净切末,大蒜去皮拍拍、姜洗净切末,干红辣椒泡泡切末

4、热锅凉油,油热8成下腊鱼块,煎到两面金黄色捞起装碗

5、加豆豉、大蒜末、蒸鱼豉油、辣椒末,撒上少许白糖

6、蒸锅加水,加腊鱼,大火蒸20分钟,取出撒上香葱末即可

香菇芋头蒸鸡腿

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香菇芋头蒸鸡腿

主料:琵琶腿3只,芋头1个,干香菇10朵

辅料:葱姜蒜适量

调料:柱候酱、海鲜酱、蒜蓉豆豉酱、郫县豆瓣酱各1汤匙,白胡椒粉适量,淀粉1汤匙

 制作方法:1.鸡腿斩块洗净,沥干水分备用

2.葱姜蒜和所有酱料放到鸡腿中,再撒入一点白胡椒粉,抓匀

3.充分抓匀后,放入淀粉,再次抓匀

4.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一晚。如果是白天制作,那至少要腌制半天

5.干香菇用清水泡发2个小时

6.洗净杂质后切块

7.芋头削去外皮

8.切块备用

9.找一个深盘,最下面铺上芋头块

10.然后放上香菇

11.最后码上鸡肉,鸡肉中的葱姜蒜拣出来不要

12.入锅蒸,大火烧开水,转中火蒸30分钟即可

豆腐蒸虾仁

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豆腐蒸虾仁

食材:日本豆腐三根、虾仁

调料:生抽、水淀粉

做法:

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1、新鲜虾清洗后挑出沙线去除虾头和虾壳,加盐、腌制10分钟。

2、日本豆腐从中间切开,分成两段后,再切成厚度一样的片状。

3、把切好的日本豆腐摆入盘中,在豆腐上各摆放一只虾仁。

4、锅中注水烧开后放入豆腐虾仁蒸五分钟即可。

5、把盘中蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀,把水淀粉倒入锅中,加入少许生抽,待形成薄薄的芡汁之后关火,把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的豆腐虾仁上即可。

6、放上薄荷叶点缀更好看。

剁椒香干蒸丝瓜

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剁椒香干蒸丝瓜

材料:

丝瓜2根,豆腐干100克,剁椒适量,大蒜10克,香油适量

做法:1、准备丝瓜。

2、将丝瓜去皮切段。

3、将豆腐干切条,将切成段的丝瓜再切成条备用。

4、取出盘子,一条丝瓜一条豆干码放盘中备用。

5、准备剁椒。

6、将大蒜切成末。

7、炒锅中放油小火煸香蒜末。

8、将剁椒下入,小火炒香。

9、将炒好的剁椒平铺在码好的丝瓜上,蒸锅加水放入大火蒸8分钟,取出加少许香油即可。

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