浏阳蒸菜粉蒸肉+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:带皮花肉(8两) 做法1、把五花肉皮刮净,10公分长,0.5公分的厚片2、放入炒粉,甜面酱、白糖、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。 原笼粉蒸+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:猪排骨500克,炒米粉150克,红署50克,醪糟10克,豆瓣15克,花椒,甜面酱,精盐各5克。 做法1、将净猪排骨斩段加调料、鲜汤和米粉拌匀;2、将红署去皮,切成方块,伴以米粉放入小圆笼中垫底,上面码放猪排骨段,置于特制的锅上蒸至烂透即可 粉蒸肉+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:粽叶5张,芋头1条,蒸肉粉1碗,姜1小块,面肠3条,香菜少许。酱油5大匙,香油少许,胡椒粉,糖各3大匙。 做法A、面肠洗后切成适当大小的斜片,芋头削皮后切块,香菜切成末,姜磨成姜汁,粽业已清水洗乾净,蒸肉粉倒在碗中备用。B、面肠加所有调味料及姜汁、蒸肉粉扮匀后,浸腌30分钟。 C、切块的芋头放入热油中略炸2~3分钟。 D、面肠、芋头排放在铺有粽叶的蒸笼蒸约40分钟,取出撒上香菜末即完成。 贴士:面肠一定要浸足够时间,才能入味,蒸后的面肠也才有味道。 江西粉蒸肉+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料猪肉(肥瘦相间),米粉,红糖,糟卤,盐,酱油各适量 做法1)猪肉洗净,切成0.3厘米厚的片(厚薄随意),瘦肉归瘦肉片切,肥肉归肥肉片切;2)把猪肉片用红糖,糟卤,盐,酱油腌30分钟,为方便摆盘,肥肉和瘦肉最好分开腌; 3)把腌好的猪肉两面均沾上薄薄一层米粉,一片片摆进蒸肉的大碗里,把瘦肉放在底部,带肥的肉放在表面层; 4)蒸锅大火烧开水,放进蒸肉大碗,旺火蒸40分钟左右即可。 小诀窍:
1.粉蒸肉未必定要选择五花肉,太油腻。只要是肥瘦相间的肉都行。用五花肉来蒸,虽然汁多肉嫩,总嫌肥腻。其它肥瘦相间的肉,蒸出来的粉蒸肉既不干巴又不油腻,正好。 浏阳豆豉蒸排骨+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料蒸排骨材料:12两,传统豆腐1块,浏阳豆豉酱2大匙,葱花2大匙,浏阳豆豉酱材料:1碗,豆豉1碗,蒜末1/2碗,红辣椒随意,油适量,盐适量,味精适量,酱油1~2大匙,米酒1大匙,盐少许,水2大匙 做法蒸排骨作法:(1)排骨先以腌料腌15分钟,再加入浏阳豆豉酱搅拌均匀。(2)将豆腐从中间剖开,铺在盘底,上面撒点盐、味精,再将作法(1)材料铺排在上面,盖上保鲜膜,放入蒸锅中蒸1小时至排骨熟烂,取出去除保鲜膜,撒上葱花即可上桌。 浏阳豆豉酱作法:(1)起油锅将豆豉爆香捞起备用。 (2)利用原来的油锅将绞肉炒熟,再加入蒜末爆香,最后加入辣椒并将豆豉加入炒匀。 (3)如果油量过少,必须再加入油,直到淹过材料继续加热至煮开,即可熄火,放凉后才可装瓶保存。 蒜香豉汁蒸排骨+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料肋排300克,大蒜籽3瓣,豆豉1小把,红辣椒1串,油300克,芫荽或香葱串,白酒适量,盐适量,生抽适量 做法1.将肋排斩成3-4CM长段,洗净沥干水备用;2.将蒜籽擦成蒜蓉; 3.排骨内加盐,白酒,蒜蓉,拌匀后腌3-4小时(入冰箱); 4.锅内倒入油热至6成; 5.腌好的排骨(擦干水份)放入油内中火煎炸; 6.排骨炸到两面肉缩紧后即可捞出; 7.将炸好的排骨倒上切碎的豆豉和切成细段的红椒,再淋上少量生抽; 8.在高压锅内蒸15-20分钟(若用普通蒸锅,需蒸40-60分钟),出锅后撒上芫荽或葱花即可。 小诀窍:
排骨好吃的妙招: 3,排骨最好挑带些肥肉的肋排为佳。
蒸腊排骨+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
一个字:香!两个字:香辣!! 材料腊排骨,豆豉,辣椒,鸡精 做法1.腊排骨斩断过开水焯几分钟;2.捞出撒豆豉辣椒高火蒸10分钟就可以了; 3.吃前拌点鸡精好了~
【豆豉凤爪】+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:凤爪,配料:葱,姜,蒜,豆豉,老抽 做法1、凤爪去指甲,剁成两段; 2、在开水中焯过,用厨房纸吸去水分备用; 3、锅内放入适量油,7成热时放入凤爪进行油炸; 4、油炸好的凤爪立刻放入冷水中(这个步骤主要是让凤爪表面的皮起皱); 5、在锅内放入适量油,加入葱姜蒜末,然后放入豆豉炒香; 6、把凤爪放入,加少许老抽,拌匀备用(不用放盐,因为豆豉和老抽本身都有咸味); 7、放入蒸锅,30分钟,出炉。
豉汁蒸凤爪+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料凤爪1斤,姜片,花椒,葱,调料A:泡红椒,姜丝,葱头,豆豉,调料B:1勺豆瓣酱,姜蒜泥,1勺芝麻油,1勺醪糟,4勺蒸鱼酱油,味精,白糖,花椒粉适量 做法1)剪掉凤爪指甲2)清洗干净,用很少的盐和2勺米酒拌开 3)锅里放凉水,加姜片,花椒,葱煮开,然后加入凤爪煮,大概10分钟左右,鸡爪至少要半熟,不然后面不容易蒸烂。 4)煮了的凤爪捞起来晾干水份,并切成2半 5)锅里放油,用中火炸凤爪,炸至表皮变脆,很粘的感觉. (这时的凤爪以7,8分熟为宜) 6)炸好凤爪后,锅里留少许油,将豆豉加进去炒香,然后加入调料A翻炒几下即可。 7)将凤爪和调料B混合,在碗里铺好,然后将炒好的调料A洒在上面。 8)然后上蒸笼蒸。如果前面凤爪已经有7,8分熟的话,用大火蒸10来分钟就可以了。如果煮得不够,就需要用小点的火慢慢蒸久一点到酥烂为止 9)再将蒸鸡爪的豆豉汁淋上一些,洒上点葱花
豆豉蒸鸡+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料鸡腿 2只(约250g),绿菜椒 1/2个,红菜椒 1/2个,干淀粉 1汤匙(15g),料酒 2茶匙(10ml),生抽 2茶匙(10ml),姜末 1茶匙(5g),豆豉 1汤匙(15g),香葱花 2茶匙(10g),白砂糖 1茶匙(5g),油 1汤匙(15ml) 做法鸡腿清洗干净,剁成适中的块状。绿菜椒和红菜椒切成菱形片。 切好的鸡腿块加入干淀粉、料酒、生抽、白砂糖和姜末拌匀,腌制15分钟。 取一个适用于微波炉的碟子,倒入油,将容器放入微波炉以900瓦火力(或高火)加热半分钟,取出容器,放入豆豉和香葱花,将容器再次放入微波炉,以900瓦火力(或高火)加热1分钟。 将腌制的鸡腿块倒入装有炒好的豆豉的碟子中,拌匀。 微波炉专用蒸皿中加入少量冷水,然后将碟子放入微波炉专用蒸皿中,将蒸皿移入微波炉,以900瓦火力(或高火)加热10分钟。 取出蒸皿,加入切好的绿菜椒片和红菜椒片,拌匀,将蒸皿放回微波炉,再以900瓦火力(或高火)加热2分钟即可。
特色蒸蛋+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料鸡蛋3个,姜1小块,豆豉1大勺,葱花少许 做法1.先将鸡蛋顺一个方向打成蛋液;2.把拍破的姜和豆豉,盐放入饭碗里,倒入开水泡上; 3.火上置蒸锅烧水; 4.把姜豉水过滤出来加入温水,慢慢淋入打好的鸡蛋液里,滴数滴清油,再顺一个方向轻轻打一会,用勺子舀去面上的泡泡; 5.蒸锅水烧开了,将4放入,大火蒸10分钟,等2-3分钟再揭锅盖,淋少许香油,淋酱油,撒葱花就OK了! 小诀窍:
1,用姜和豆豉泡水蒸出来的鸡蛋非常滴鲜美,蒸蛋不要放味精鸡精之类!
百分百不老蒸滑蛋+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
別人教了一個不會失手的蒸蛋訣竅,果然成功。 材料雞蛋、2倍量的冷開水(如用3隻蛋,則6隻蛋量的水)、鹽少許、油少許(可不用)、生抽少許、蔥花 做法1. 以另一器皿打蛋。2. 倒下兩倍的水及鹽、油,打勻。 3. 盛蛋器皿放進鍋裡加熱。 4. 倒入蛋液,蒸2分鐘,關火,不要掀蓋。 5. 20分鐘後取出。 6. 灑上蔥花,可隨意加少許生抽,滑不溜口的蒸蛋完成上桌。 小诀窍:
要準確掌握蛋與水的比例,不一定用量杯。把所有的蛋打開倒在一個器皿後,按照這個容量水平,量載兩倍的水便成。
银鱼蒸蛋+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料蛋,新鲜银鱼,葱,姜,盐,料酒,油 做法1、蛋打散放适量盐打匀了2、银鱼洗净 3、葱切葱花,姜切末 4、蛋液中放少许料酒、放入葱花姜末 5、取适量银鱼铺在蒸碗底部 6、倒入蛋液 7、盖上保鲜膜 8、开水上锅蒸12分钟即可
与众不同的味道——酱油蒸全蛋+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料鸡蛋3个,盐半茶匙(3克),生抽或海鲜酱油1汤匙(15ml),花椒粉半茶匙(2克),食用油1茶匙(5ml),清水2汤匙(30ml),葱1小段 做法1.1 把盐、酱油、胡椒粉放入容器中,要用有一点深度的容器,加入清水搅匀。2.2 打入鸡蛋,淋上食用油。 3.3 葱花切末,撒在鸡蛋上,上锅蒸十分钟即可。
腊味合蒸+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料腊鸡、腊鱼、腊猪肉各200克,鸡汤、猪油各25克,豆豉15克,红干椒5克,味精0.5克。 做法1、将腊鸡、腊鱼、腊猪肉洗净,放入蒸锅肉蒸透取出。2、将腊鸡、腊鱼去骨,同腊猪肉均切成长条片。豆豉、红干椒分别切碎。 3、将腊鸡、腊鱼、腊肉条码入碗内,放入豆豉,红干椒,猪油、鸡汤、味精,放入蒸锅蒸熟烂取出,扣入盘内即成。 小诀窍:
特点
腊味合蒸+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:腊猪肉……200克肉清汤…………25克腊鸡肉…………200克味精……0.5克腊鲤鱼……200克熟猪油………25克白糖…………15克 做法1、将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,盛入钵瓦内上笼蒸熟取出。腊鸡去骨,腊肉去皮,腊鱼去鳞;腊肉切4厘米长、0.7厘米厚的片,腊鸡、腊鱼切成大小略同的条。2、取瓷菜碗一只,将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内,再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂,取出翻扣在大瓷盘中即成。 注意: 1,"腊味"是湖南的主要特点之一它有多种原料,主要有猪、牛、鸡、鱼、野鸭等品种。制腊猪肉:将带此猪肉5000克,洗净滤去水,切成5大条,加精盐250克、花椒子10克、火硝1.5克、白糖50克,腌4天后翻动一次,再腌3天取出以清水洗净,在条肉的一端系上麻绳,挂在阳光下晒2天,然后挂在熏房里,用锯木屑、干果壳或糠壳作烟料,连续熏36个小时,每条猪肉呈烟熏黄色,即成腊肉。制腊鸡:将净鸡从脊背部剖开,去掉食袋和内脏,在大腿肉厚的部位划一刀,使作料入味,腌制方法同腊肉内。制腊鱼:鲜鱼500克,每条鱼从脊背上剖开去掉鳃和内脏,洗净滤去水,用精盐250克、花椒子10克、火硝1.5克、白糖50克拌匀,腌3天后洗净,挂在阳光下晒2天,然后挂在熏房里继续熏36个小时,即成腊鱼。 2、腊鸡先去身骨,再去腿骨,一定紧贴骨头进刀,注意保持鸡形完整。腊鱼去鳞,去脊背骨、胸骨,并保持鱼肉形状。腊肉居中,腊鱼在左,腊鸡放右整齐排入碗中。 3、加干红椒、豆鼓合蒸味更香。 4、腊味品种多样,亦可更换品种。 5、蒸笼盖严,中火蒸1小时左右手即成。
清蒸鲈鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:鲈鱼,(1斤3两左右)。 做法1:鲈鱼去鳞,鳃,以及内脏。从鱼的内侧将鱼劈开,再打花刀。能让它趴在盘子上就行。(顺手把蒸鱼的锅放入水把水烧开)2:盘底放姜片5片左右,葱丝少许。鱼放好之后,表面再放上点葱丝姜片。 3:这个鱼要蒸锅水开以后再把鱼放进去。上锅蒸8分钟。之后停火回锅4分钟。 4:捡去葱丝和姜片,盘子里的水去掉。换盘。摆上葱丝,青红椒丝。淋热油。刺啦啦之后。倒是李锦记蒸鱼豉油就OK了。
蒸鱼秘诀是:清蒸鲈鱼的做法+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
1、鲈鱼(weever),又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 材料鲈鱼、笋、香菇、调料 做法将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中再将姜片、葱丝放入鱼盘中 1、将笋片大小相近的片,码在鱼身上 2、香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处 3、大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸5-8分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅 4、小碗内倒入两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许,搅拌成调料汁 小诀窍:
1、如果鱼稍大,蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。
酥蒸小鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
今早上,本饲养员难得的起得非常之大早,一个人跑去街市上转了一大圈。 清晨的街市十分热闹,卖各样小菜和各种吃食的小摊贩挤满了长长宽宽的一条街道。 在这样早的时间上街市中买菜的,多数是退休的老头和老太太。每个人手里提一只装菜的小网篼,很悠闲地在逛着菜市,像饲养员这样的年青人可不多见哈~~ 。 在老头老太太们身边正转着呢,看见不远处路边上围了一大圈儿人,于是也走过去看,却原来是有卖新鲜鱼虾的小贩正在大甩卖。“新鲜鱼虾论堆儿便宜卖了哦,要买的趁早了哦。”小贩起劲地大声招呼顾客。据说像他们这样的临时小摊贩是必需在八点钟之前收摊儿的,因为八点钟一过,大灰狼(城管)就会准时出现啦 ~~ 材料新鲜小鱼,黑豆豉,香油,辣椒面 做法1.把新鲜小鱼剖肚,洗净了,拿盐腌过(腌十五分钟左右);2.油锅烧五成热,把腌过的小鱼扔进锅里去炸(用中小火),炸至颜色金黄,表面略焦时取出装盘; 3.鱼身上酒几颗黑豆豉,淋几滴香油,再上蒸锅大火蒸十分钟,即可。因为很爱吃辣味的东西,所以在蒸的时候特别加一些辣椒面儿,蒸好后吃起来又香又辣,滋味很好~~ 。
蒸咸鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料主料:咸鱼500克(家常腌制的淡水鱼即可)。 做法1、咸鱼置清水内漂2个小时捞出,切成3厘米宽的块。2、锅上火放猪油烧五成热,下咸鱼块慢火煎出香味盛出。 3、将咸鱼块置蒸碗内,放入干椒粉、豆豉、盐、味精、白醋、蒜瓣,上笼旺火蒸15分钟取出,撒葱花即可。 小诀窍:
特点
老干妈蒸咸鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
回来有一个多月了,也不知什么原因,总感觉像是感冒了,一到晚上总觉得体内发热,也没什么胃口(嘴里没味,吃什么都吃不出味来)可去医院看了又没发烧也没什么问题,前几天去看了看中医,医生说是湿气太重(可能是最近雨水太多的原因),肾虚(老腰痛),贫血,开了些中药回来补补。最近没什么胃口,味不重的菜根本吃不出味来,所以今天做一个咸鱼吧,正好从老家带了两条自制的咸鱼,最近老下雨怕放久了会坏,于是把两条全做了用一个罐子装起来,要吃的时候夹些出来加些老干妈豆豉再蒸一下就可以了,很下饭的。 材料咸鱼,姜,葱,蒜,干辣椒,豆豉,料酒,酱油,鸡精 做法1.咸鱼切块,用温水泡一个小时。2.热锅下油把咸鱼先煎一下。 3.下材料2煸炒出香味,再下酱油、料酒焖一会儿收干,起锅的时候下点鸡精就可以了,放凉后装入罐子要吃的时候夹些出来加些老干妈豆豉再蒸一下。
清蒸带鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料带鱼,料酒,酱油,盐,味精,姜,蒜,葱,红辣椒,香菜 做法1、选新鲜带鱼,去其腮、内脏和腹中黑膜,冲洗一下;2、分割成均匀的几段; 3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟; 4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼段,并把腌料汁倒入蒸盘; 5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅; 6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味; 7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱丝和香菜末,浇入蒸好的带鱼上。 小诀窍:
1、为了尽可能让鱼鳞减少流失,用剪刀直接把带鱼剪开摆盘,可以省去清洗菜板一道工序;
家常剁椒蒸鱼头+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料材料,鱼头一个,碎剁椒和泡椒(根据吃辣程度自己放),蒜,姜,豆豉,香菜,调味汁,李锦记薄盐生抽(这个生抽味道很鲜淡,已经成为我最喜爱的酱油了),美极鲜味汁几滴,糖少许,鸡精少许,料酒,盐 做法做法:1,鱼头收拾干净,均匀摸上盐,淋料酒,腌10分钟左右 2,蒜,姜,豆豉,泡椒剁碎,油锅爆香 3,用生抽,鲜味汁,糖,鸡精调成调味汁,倒在鱼盘子里,再铺上爆香的蒜米剁椒 4,水开之后,大火上锅蒸8分钟,出锅撒上香菜,即可 小诀窍:
剁椒鱼头+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
这道菜是一道既入得了厅堂又可进入寻常百姓家的家常菜,是湘菜系中的代表菜品之一,价廉物美,深受各界人士喜爱。此菜品具有营养丰富,开胃下饭的特点。 材料主料:胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒, 做法1、将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。2、然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。 3、在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。 4、锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。 5、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。 6、从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。 小诀窍:
有时可直接使用从超市买回的剁椒制作此菜品,因成品剁椒中含有较多的盐分,因此,在放盐时应考虑这一因素,以便盐分太重。
清蒸鲤鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料鲤鱼1条 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水发香菇3朵 冬笋50克 青葱3根 姜10克 做法1)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。 3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。 4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。 5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。 6)取出撒上红椒丝即可。 超级?嗦 **鲤鱼去鳃、鳞、鱼杂,这一系列的工作可以在买鱼时请店家代劳,回家后清洗干净即可。要记得把鱼肚子里的一层黑膜撕掉,否则鱼会有腥味。 **鱼在洗净后,身上会带有一些粘液,切口的时候要注意安全。 **对于新鲜的海鲜产品,用清蒸的方法能最大程度的保证味道鲜美。超市中的海鲜酱油、蒸鱼豉油等调料是很好的佐料。蒸鱼豉油除了可以用来蒸鱼,做凉拌菜时候放入,味道也很好。 **点缀用的红椒圈儿可以使菜肴变得漂亮。红椒圈儿的做法是,提前将红椒切成细丝,泡在清水里,15分钟就可以变得自然弯曲。 梅菜蒸鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
外锅水量:1/2杯水 材料鲜鱼1尾,梅干菜40公克,姜末5公克,蒜末10公克,辣椒末5公克,A.蚝油1茶匙,酱油1茶匙,细糖1/2茶匙,米酒1茶匙,水1大匙,B.香油1大匙 做法1.鲜鱼处理好洗净后,在鱼身两侧各划2刀,划深至骨头处,但不切断,置于盘上备用。2.梅干菜泡发后,洗净、沥干、切碎,与姜末、蒜末、辣椒末及调味料A一起拌匀后,淋至作法1的鲜鱼上。 3.电锅外锅加入1/2杯水,放入蒸架后,将鱼放置架上,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起。 4.取出鲜鱼后,再淋上香油即可。 风味蒸小干鱼+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料小干鱼适量,姜丝,蒜瓣,豆豉,红辣椒,“味好美”研磨胡椒 做法小干鱼用水清洗,沥干;红辣椒切成小圈备用。 锅中倒入适量油,下姜丝、蒜瓣、红辣椒、豆豉爆出香味,再倒入小干鱼翻炒,然后倒入一点点水,闷煮一下。 盛出后装在小碗或碟内,再隔水蒸10分钟左右即可。 小诀窍:
酒蒸鸭子+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料仔光鸭1只约1250克,葱20克,水发香菇25克,姜15克,啤酒150克,清汤1000克,精盐4克,味精1克,芝麻油10克。 做法1、将鸭子片去鸭尾。葱切段。姜切片。鸭子下入沸水锅内焯去血沫,捞出洗净。2、将鸭头从背部开膛处填入鸭腹内,脯朝上放入容器内,加入清汤、香菇、啤酒、葱段、姜片、精盐。 3、将容器放入蒸锅内蒸至熟烂取出,加入味精。 4、去掉葱段、姜片,淋入芝麻油即成。 小诀窍:
特点
清蒸大闸蟹+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料大闸蟹,调料:镇江香醋,白糖,生姜 做法1.把大闸蟹放在清水里洗净, 养半天,使它排净腹中污物, 然后用细绳把大闸蟹的两个夹子和八条腿扎紧成团状;2.把姜末、镇江香醋、白糖调和成蘸料; 3.锅中放入足够的清水, 水中放几片姜片, 水开后把蟹倒放,入蒸锅约15分钟左右至熟; 4.取出后解去细绳,装入盘中即可.
清蒸甲鱼
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料甲鱼1只 香菇50克 鸡肉100克 火腿肉50克 冬笋50克 油菜20克 香葱3棵 生姜1小块 高汤10大匙 料酒30克 胡椒粉3克 精盐3克 味精小匙 做法1.甲鱼宰杀后用开水焯至外层变色起皱时捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油,洗净剁成小块;2.将鸡肉洗净剁成肉茸;香菇洗净撕成大块;冬笋、火腿切成片;葱、姜洗净后分别切成段和片; 3.取一汤碗加入甲鱼肉、葱段、姜片、高汤,入蒸锅蒸50分钟取出; 4.在汤碗里加火腿末、冬笋片、香菇块、油菜、葱、姜、味精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出,打开油纸拣出葱、姜; 注意 肉质滑嫩,咸中带甜。甲鱼一定要洗干净,以免有腥味。适量加一点胡椒粒味道会更好。 剁椒蒸香芋+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
芋头因富含纤维素,所以有减肥与排毒的功效。但是除此之外,芋头还有一个功效可能不太为人所知 ,芋头含氟量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用,多吃芋头,没准哪天你咧开大嘴笑的时候,就有了牙齿广告明星的风采。 材料香芋 做法1.香芋去皮,洗净后切成菱状块,姜、蒜、葱洗净切末2.锅内热油,六成热时,下入芋头,中火煸干水份,盛成备用 3.剁椒加盐、姜末、蒜末、蚝油、鸡精、豆豉拌匀,用热油浸泡至熟,晾凉备用 4.将冷却的剁椒汁浇在香芋块上,入笼蒸8分钟,出笼撒上葱花即成 剁椒蒜蓉蒸芋艿+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料芋艿4个,剁椒2大勺,蒜蓉葱花少许。 做法1.芋艿去皮后,切厚片平铺在盘子里2.锅里到一点点油,放蒜蓉葱花炒香,然后加入2大勺剁椒,1勺料酒,少许盐糖调味后关火 3.把做好的剁椒料浇在铺好的芋艿片上,上锅蒸25分钟左右(如图4,5),然后浇1勺热油即可。 剁椒小芋头+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
在这个寒冷的冬天。。。谁不想吃到一道暖暖的菜式呢。。。剁椒小芋头,就是能让你吃完以后,在胃里有一道热气在翻腾。。。一股暖流直闯你心窝。。。 材料小芋头,葱,盐,剁椒 做法1.小芋头洗净,切块,用水煮至软身(注意:水不能太多,刚盖过小芋头就好)2.小芋头煮软之后,再放剁椒下去,然后再放盐下去调味 3.最后,把葱花放下去,翻抄几下就可以了 小诀窍:
原本想把肉碎也放下去。。。但是,发现不下也好好味。。。能省就省,现在的猪肉贵呢。
剁椒蒸茄子+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料长茄子2根,剁椒2汤匙(30g),蒜茸1茶匙(5g),生抽2汤匙(30ml),香菜碎1茶匙(5g),姜末1茶匙(5g) 做法1. 长茄子洗净切去蒂部,再带皮切成10cm长、1cm见方的小条,摆入盘中待用。2. 将装好茄子条的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖大火蒸约8分钟。 3. 在小碗中调入剁椒、蒜茸、生抽、姜末和少许清水,混合均匀后制成调味酱汁。 4. 把蒸好的茄子条从锅中取出,接着淋入调味酱汁。 5. 最后撒入香菜碎即可。
蒜蓉蒸茄子+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料茄子,蒜末,鸡精,辣椒油,葱花,麻油,生抽 做法1.茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中。2.锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上。 3.最后撒上葱花淋上麻油。
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