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肝病患者朋友们去医院做肝功能检查的时候，检查结果报告单上会显示转氨酶的数值。在一定程度上来说，转氨酶是否偏高决定了肝功能是否正常，可见转氨酶就是肝功能的晴雨表。而转氨酶中比较重要的一项指标是谷丙转氨酶，那么引起谷丙转氨酶升高的因素是什么？谷丙转氨酶升高的危害有哪些呢？ 肝脏是人体内最大的实质性腺体器官，最主要功能是物质代谢功能，统筹管理我们吸收的营养物质包括蛋白质、氨基酸、糖、脂类、维生素、激素等。反应肝脏这些代谢功能是指标才能称之为肝功能。 我们最常听说的谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、碱性磷酸酶(ALP)、γ-谷氨酰转肽酶(γ-GGT)。这类检查是检测肝细胞中的一些特殊的酶，正常情况这些酶在肝细胞内是不会跑出来的，当肝细胞受损或者坏死性时这些酶会跑到血液中，可以被检测到。 转氨酶是什么？ 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。转氨酶的正常值一般是0-40U/L之间，超过40个单位就可确认为肝功能异常。  一般临床上按照超出转氨酶正常范围的多少，大致可以分为三个阶段： 1、转氨酶在40-80之间为轻度肝损伤 2、转氨酶在80-120之间为中度肝损伤 3、转氨酶大于120时，为重度肝损伤 转氨酶高吃什么好？ 1、新鲜的水果蔬菜 新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的。 2、菌类食品 菌类食品可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中可食用一些香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等。 3、优质蛋白的食物 可适当食用富含蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，能提高人体抗感染的能力。 但是不能吃过多高蛋白食物，进食过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。 4、喝茶养肝—枸杞子仰甘茶 吃是最简单也是最容易坚持的养肝法，所以食疗法是中医治病的一大重要疗法。对付脂肪肝，中医最常使用的就是喝茶，其中枸杞子仰甘茶是最有效的清肝脂、解肝毒的茶饮，枸杞子仰甘茶经过中医精心搭配，将决明子、菊苣、白茅根、蒲公英、枸杞5种食材搭配在一起，当初茶来煮水喝，追求快速的就买一样仰甘清茶包来开水冲泡后喝，主要是配方一样就可以。  枸杞子仰甘茶养肝原理：决明子入肝经，降脂明目，清肝明目；菊苣清肝利胆，健胃消食，利尿消肿，对肝病产生黄疸有效；蒲公英被称为“天然抗生素”，可清热解毒，利尿散结，治急慢性肝炎都有效；白茅根凉血止血，清热利尿。对黄疸有疗效；枸杞滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强免疫力。 |
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