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随着生活水平的提高，越来越多人开始重视健康管理和定期体检，体检前不能干什么？体检取样要注意什么？体检后有哪些注意事项呢？ 小编给大家整理了一些体检前后需知的常识，希望能够帮到大家↓↓↓ 体检虽说不是很复杂的事情，但有很多方面是我们必须要注意的。 一、忌过度空腹 为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求大家空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。 空腹标准是： 抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食； 晚饭饭菜宜清淡，不要喝酒； 晚饭饭后不喝咖啡、浓茶； 第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水； 不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，不要焦虑走动要全程内心平静。 二、忌太晚抽血 最晚别超过12时。 “人的代谢在一天之中是波动的。一般来讲，正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8时左右为基线来进行定义。”体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过12：00。 太早或太晚都会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真，或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。 三、忌吃油腻食品 “体检须知”中经常不厌其烦地要求体检前要“清淡饮食”。这是因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高，动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。 油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。此外，高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加，检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响，而导致其他项目的不准确。 四、忌情绪波动 紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。 五、查大便潜血少吃动物内脏血液 一些特殊的检查，由于检测方法的不同，会对饮食有特殊的要求。最常见的当属大便潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等。 由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，最保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。 六、服用减肥药和维C停药三天再体检 因某种病情正在服药，体检前要不要停药？不少老年人和慢性病患者在体检时经常遇到这个难题。有很多慢性病患者必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等。由于这些患者贸然停药或推迟服药会引起不良事件，甚至遭遇生命危险，所以应在规律服药、改善病情后，再接受健康体检。 如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药，则应待停药3天后再接受体检。 七、体检前两天别做剧烈运动 采血之前静坐等候，不要来回走动是为了避免干扰体检结果的准确性。不仅候诊时不能来回走动，体检当天早上如果进行锻炼，也会影响体检结果。 体检前两天不要做剧烈运动，抽血检测的1个小时前也不宜进行散步等轻度活动，应保持心绪稳定，别喜出望外或者忧伤烦躁。 八、例假前后尽量别查肝功能 对于女性，一般的检查应避开生理期。妇女来例假、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。 乳腺红外线检查也最好选择在例假干净后一周。但是，如果要进行性激素的检测，则应该选择月经第三天的时候进行采血，才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。 1、尿液标本 留取尿液时应采用医院提供的清洁容器，并在留尿后三十分钟内检查。所以体检者应在医院内留尿，防止尿液时间过长或用不清洁的容器，使尿液中的某些化学成分或者有形成分破坏，如葡萄糖分解、红细胞溶解等，影响尿液检查结果。 同时留取的尿液应是在膀胱内停留四小时以上的尿液。所以，留尿前不要大量饮水，以免稀释尿液，影响细胞数量。成年女性留取尿液时，应避开月经期，防止阴道分泌物混入而影响结果判断。 2、粪便标本 粪便标本也应在三十分钟内送检，不可混入尿液，标本盒应洁净干燥。如大便有黏液或血液，应注意选取黏液及血液部分，以便提供准确的信息给医生。同时在粪便检查的前三天，不进食含血食品，以防结果不准确。 3、血液标本 抽取静脉血之前，为更准确地测定成分和血清中的酶类，患者应禁食禁水十二至十四小时，以避免进食对血脂浓度造成影响，特别是对甘血脂油三酯的影响。 大量饮水会对血液造成稀释，影响血液中的细胞数量；饮用饮料或进食，还会改变血液中的血糖浓度。 在选取血标本时，有高血压病、冠心病的患者，可以在取血前用少量白开水服用药物。有些人担心药物对体检结果有影响，其实这些药物对血标本的影响很小，一般不会影响结果判断。 一、全方位了解自己的身体 通过定期健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态： 第一种状态是健康人，这类人需要的是促进健康； 第二种状态是亚健康人群，身体中存在某些致病因素，需要管理健康，消除致病隐患，向健康转归； 第三种状态为患病，发现了早期疾病或各种慢性病，需要前往医院就医，以免小病发展成大病追悔莫及。 二、帮助找出身体的隐患 人体的结构非常复杂，包括有许多器官和系统。每个系统和器官的功能不一样，患病时的症状也不相同。 有些疾病早期没有症状，而一旦症状出现，病情已经一发不可收拾了。这些早期无症状而潜伏发展的疾病如癌症、心脏病、中风、糖尿病、高血压等，都属于早期无症状而晚期无法收拾的疾病。 而大多数早期无症状的潜伏致病因子，像十大死因排行榜中名列前茅的癌症和心血管疾病，是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器测得，并经专科医生的诊断而及早发现、及早治疗的！ 三、体检中得到警示，促进生活习惯的改善 生活习惯病，也属于慢性病，如高血压、糖尿病、中风等，是非常严重的疾病，一旦爆发出来，患者永远脱离不开它的纠缠，生活质量一落千丈。 这种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟，由此开始关注自身健康，重视对疾病的防治，下功夫改善自己的生活习惯。 一、如果检查结果反映出您的健康状况存在问题，请根据医生的建议和指导及时就医，并且合理地安排好您目前的生活作息和习惯。 二、如果您此次检查身体状况良好，请保持您良好的生活习惯，并且定期给您的身体作一次全面检查。 三、请您保存好体检结果，以便和下次体检结果作对照，也可作为您就医时的资料。 四、健康体检进行时最好能按照体检表所列内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目会造成漏检漏诊，会影响对本次健康状况的评估。 五、健康体检完毕，如有体检表，应将体检表交回体检收表处，以便总检医师根据检查内容对本次体检结果做出目前健康状况评估。 文字来源：本文综合整理于专业权威医学类网站，仅作为健康知识分享用，未用于任何商业用途，版权归原作者所有，我们尊重原创，如有侵权，请及时联系我们以作处理！ |
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