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你最终还是要为自己而活的!

 抑郁心理咨询 2018-08-23

请问你在做选择的时候,是更在乎别人的看法,还是更在意自己的心意?


如果你把注意力放在别人那里,恐怕以后的日子会产生很多的动荡不安。逼着你重新审视自己的生活,做出适当的调整,直到自己感觉舒服为止。心灵好像容不得不点杂质,一个不小心就要返工。只不过我们通常不认为“那些折磨事件”反复出现是一种提醒,而觉得自己命运倒霉。


通常我们不是不在乎自己的心意,只是我们怕这么自私的选择后会被内疚、自责的情绪所折磨,也怕世俗的标准别人的眼光搞得自己很焦虑,也怕自己那么渺小如何实现自己会困难重重。所以我们常常委屈就全,殊不知一分委屈就全就有一分自我妥协与迷失。渐渐一步一步走向虚空的自己,越来越觉得生活无趣,味同嚼蜡恍惚如梦!


当你的状态好了,对周围人也会是最好的!可是我们觉得这不可能,他们明摆着那么多的不满足,那么多的自己应该如何做的期待。难道为了要痛快自己一个人,便要与全世界为敌吗?


那我们先来看,你一个人委曲求全给带来什么?表面和谐却暗藏情绪,情绪多了就会指责身边人,因为总觉得自己亏,总希望别人偿还,可答案放在别人那里总会不满意,最终关系还是会在不平衡中消散殆尽。一生过完却觉得自己没有好好为自己而活而伤痛遗憾。



然而为自己而活呢,不管外部发生怎样的变迁,不管有什么样的声音,你认准了某种给你带来快乐的存在,好像你生命的房子里一直点着灯。你一直看清楚自己的节奏,你允许自己一步一步成长。在自己的阶段里做出合适的选择。你始终保持清醒,始终没有迷失自己。


如果说周围人都在渴望从别人那里得到好处而减少自己的努力,那么就可以了知别人那里有很多虚妄的要求,或者你认为的责任,只是你想象的应该,对别人来说并没有那么有意义。


那么你为了自己而活,岂不是混乱人情中的一种自我解救!


自我愉快绽放了,你的生命因此而熠熠发光,为自己而活使得自己成为所有选择的最大获益者,不太会还有要求期待别人的做法,能给予别人的也是最大的尊重。别人也会在不期待中更好的为自己而活,所剩的人生中人与人的关系将会更自由,彼此相互欣赏、相互尊重、相互爱护。


啊,天堂!




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