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培养自己的复利曲线 信息高速化的今天，往往有这样的观感： 一个平日里名不见经传的小人物，因为一次惊艳全场的操作广为人知。 例如外卖小哥雷海为，因为参加中国诗词大会夺冠爆红网络。 能记住海量诗词的雷海为并没有什么秘诀，只是长期的利用自己的送餐空闲时间去背，这就是复利效应。 金融学里，有一个概念叫复利曲线。 复利曲线指它的初始增长缓慢，但是一旦到达一个拐点，增长速度就如火箭上升一般，势不可挡。 一切有意义的成长过程，基本上都符合这种趋势。 学习与不学习的人，在每天看来是没有任何区别的，以月为单位相比较差距似乎也微乎其微，但是如果时间来到了某一个拐点，差距就会飞速的显现出来。 而对于大多数人来说，还坚持不到转折的拐点，他们就选择了放弃，只有少数人会坚持到最后。 复利曲线可以用一个公式表示： F=P*（1+i）^n，其中F代表未来值，P代表现在值，i是收益率，n是重复的次数。 也就是说，取决于一个领域成就的关键点在于，重复次数与收益率。 这也是为什么越是长期收益的事在开始越看不到效果的原因。 大多数人总想着一夜暴富，在最短的时间内获得回报，却忽视了一件长期受益的事的核心因素在于时间。 复利曲线的本质，是用更长远的目光来看待问题。 保持平静状态的能力 人的很多痛苦，实际上都是欲望与现状反差的产物。 面对欲望和现状的反差，很多人会选择逃避，用游戏娱乐等等强刺激的东西来麻痹自己，但实际上这些并不能消解焦虑，生活稍有不慎，他们依然会陷入失控的状态，产生极端的自我怀疑和烦郁。 这是因为在长期不稳定的负面情绪下，人的大脑为了保护自己会打开逃避机制，逃避更倾向于获取多巴胺短期奖赏来进行自我满足（比如说刷朋友圈看小说等高刺激事物），而获取短期快乐导致你更加自责，自责导致逃避更深，从而恶性循环。 当你深刻的理解到生活的无常你就会明白，很多东西并不是努力就能够掌控的。 月薪三千的打工族和月薪十万的高管各有各的烦恼，每个人都在命运的漩涡里挣扎。 也正因如此，保持平静的状态就更加难能可贵。 它的意义不仅仅在于，让你接受现实和同自我和解。 更是因为，负面情绪对人的影响。 很多人无法完成一件事的根源在于，他把大多数的意志都损耗在了无用的情绪上。 用尽可能平静的心态和专注的方式，来减少自己的能量消耗，聚焦生活。 避免单一化标准思维 这种思维很多年轻人都有。 这里说的单一化标准思维，指的是认定事物的标准只有一个答案，以为只要怎么做，就能够怎样。 这种思维方式的由来是长期学生时代教育的产物。 当我们还是一个学生的时候，每个人的评价维度是单一的，即成绩决定论。 你是否优秀的评价标准取决于，你期末成绩单上面的那一串数字，这就造成了很多年轻人在出社会以后，还是习惯性的用标签乎，单一化的思维看待问题。 举一个例子来说。 老同学聚会，重本大学的看不起专科学历的人取得不错的成绩，心里边想着读书的时候他成绩都不如我，现在混得这么好，一定是踩着狗屎运。 这就是典型的，用单一化标准的思维来评价别人。 性格家庭，行业发展，个人际遇，任何一个因素都有可能造成两人的发展差异。 比如说很多年轻人喜欢咨询前辈，我要报志愿，某个专业是否有前景。 你告诉我肯定答案我就去选，你认为没有我就否决。 殊不知，一百个前辈会告诉你一百种不同理由的答案，这就像小马过河一般，个人角度不同，看法也不尽相同。 人不够成熟的一个标志是，总是局限在某一个维度里去看问题，认为人生里的许多困惑，和学生时代的测试卷一样，有一个标准答案。 生活从不是一种非黑即白的线形关系，它处在一个多维度的复杂系统里。 避免单一化思维，你就能更理性的看待问题，寻找适合自己的最佳生活模式，这也是我认为「年轻人最好要接触」的东西。 （责编：刘辛未） |
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