鱼露可以用来作为肉类、蔬菜、海鲜的调味料,提鲜增香清新美味。 鱼露适合搭配什么菜鱼露鸡翅 材料:鸡翅中12只、鱼露1 1/2汤匙、绍酒1汤匙、生粉2茶匙、白砂糖1/2茶匙、鸡汤250ML、老抽少许 做法 1、鸡翅洗净沥干,加入绍酒、鱼露、白砂糖、生粉、少许姜片、干葱、葱,腌4小时。 2、再用大火把鸡翅煎至表面呈金黄色,盛出。 3、另取锅,用大火爆香姜片和干葱后,加入鸡翅、少许绍酒、鸡汤、1/2汤匙鱼露、1茶匙白砂糖,大火煮2分钟,转小火煮3分钟。再加入老抽,并用生粉水勾芡即可。 提示:选用泰国鱼露,其味道浓郁。鸡翅至少要腌4小时,最好过夜,鱼露的味道会更鲜明。 番茄鱲鱼 材料:鱲鱼1条(约700g)、辣椒3条、番茄2-3个、酸菜100g、干葱头3-4粒、柠檬少许(可不加)、鱼露5汤匙、白砂糖2汤匙、胡椒粉少许、清水250ML 做法 1、鱲鱼斜切几刀,加入3汤匙鱼露、1汤匙糖、少许胡椒粉,腌30分钟。再用中火每边煎4-5分钟至表面呈金黄色,放凉。 2、辣椒切成粒状;干葱切碎;番茄和酸菜分别切小块。再一起入锅,炒香后加入清水、鱲鱼,煮至水滚,盖上锅盖小火煮5分钟,盛出,并用柠檬片装饰即可。 提示:本食谱使用的鱼露以25度的越南鱼露为准。如果选用的是泰国鱼露,分量应减半,避免过咸。煎鱼前用少许咖喱粉略腌,煎后更呈金黄色,而且汤汁带有咖喱香,味道更好。 水果沙拉 材料:青瓜1/2条、菠萝1/2个、洋葱1/4个、青芒果少许(可不加)、火龙果适量、莲雾适量、薄荷叶少许(可不加)、鱼露325ML、柠檬汁325M、椰糖100g(或白砂糖) 做法 1、菠萝、青瓜、洋葱、莲雾、火龙果、青芒果分别切成小粒;薄荷叶切碎。 2、鱼露、椰糖、柠檬汁拌匀成为沙拉汁。 3、所有材料和沙拉汁混合拌匀后放进冰箱冷藏5分钟即可。 提示:选用25度越南鱼露最适合,咸味适中又鲜味十足。菠萝、青瓜、洋葱是必备,其他水果随意增减。 |
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