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早晨起来的第一杯水对健康来说很重要,很多人认为人体经过一夜的代谢之后,有很多毒素垃圾需要清理,这第一杯水主要是润肠通便,苏醒肠胃,事实真的是这样吗?专家是这么说的:
无论您有多忙,请花1秒钟时间把它放到你的圈子里!可能您的朋友也需要!谢谢!
来自: 标准生活 > 《文件夹1》
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