1、青椒胡萝卜厚蛋烧,香菇酱油炒饭,配的是一杯牛奶 2、什锦腊肠炒饭,剁椒酱拌青笋丝,牛奶 3、香菇肉馅水饺,水煮双花,火龙果,椰子汁 4、酸菜肉丝米粉,小番茄(吃辣的我加了剁辣椒酱) 5、紫薯莴笋叶面饼,枸杞荷包蛋,橘子(紫薯是前一晚煮的,剩了一点,做面饼是一起加入,调好的面糊就有点紫紫的颜色) 6、芝麻南瓜球,红豆薏米燕麦糊,西兰花,苹果 7、这个应该是周末的,家里有点剩饭就简单炒了一个蛋炒饭,血橙,椰汁 8、蓝莓酱爱心土司,爱心煎蛋,核桃花生黑芝麻糊,草莓 9、煎饺(香菇肉馅的),鸡蛋蔬菜沙拉,芒果汁 11、红枣桂圆银耳汤,菠菜鸡蛋卷,红橙 12、什锦火腿黄金炒饭,凉拌黄瓜,草芒双拼,牛奶 13、蒜苔香菇酱油饭,小番茄,椰汁 14、牛奶土司,煎蛋,水果,坚果麦片酸奶 15、薏米银耳羹,土司面包,水果,坚果 16、简易三明治,坚果,燕麦牛奶,火龙果 17、鸡蛋火腿三明治,双色火龙果,玉米片牛奶,土司条(边角料) 18、胡萝卜西葫芦蛋饼、玉米牛奶、芒果蓝莓 19、豌豆腊肠糯米饭、凉拌豆丝,草莓 20、什锦米饭饼,坚果蔬菜沙拉,自制芒果酸奶 21、酸奶戚风蛋糕,坚果麦片水果酸奶,水果 22、菲力牛排,番茄意面,蔬菜沙拉,橙汁 23、番茄牛肉酱意面,牛奶、芒果花、苹果 24、红烧牛肉面,芒果雪梨汁 25、香菇酱拌菠菜面,椰汁 26、香菇鸡肉滑粥,菠菜饼,西兰花,玉米,火龙果 以上都是我做过的早餐图,希望大家喜欢。喜欢我的美食,欢迎点赞,评论,收藏,转发给更多的小伙伴们,让大家都爱上下厨……开学后的早餐在微头条每日更新,关注查看哦! |
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