观众朋友们大家好,欢迎收看熊猫爱生活,我是主持人静静,每天给大家分享不同的生活小技巧。 今天跟大家聊一下,咱们日常生活中,这个红糖生姜还有这个红枣都是大家非常常见的,大家都知道它们对身体有很多好处,但是你有没有想过这三者加水泡在一起的话,会有什么样的作用呢?下面就跟着静静一起来看一下吧,首先我们把这个生姜和红枣这样切一下, 把这个生姜呢切成条,然后呢我们把这个红枣也切上两刀,然后呢我们把它放在一个容器里, 最后我们再加入一点红糖, 然后我们再倒入一点开水这样冲泡一下,我们用筷子把它搅拌一下,这样我们只要每天喝上一杯这样的水,就可以有效的去除我们体内的湿气, 但是呢只借助外部的力量呢总是不好的。我们还需要另外一个小妙招一起用,另外一个小妙招是什么呢?下面就看静静怎样操作,第二个小妙招呢就是我们用这个手拍打这个,肘窝到这个手腕的这个地方,但是呢拍打的时候不能用手掌而是用手指这样拍打,这样从这个肘窝处这样轻轻的拍打,一直拍到我们的手腕处,这样每天坚持拍打六十次,加上我们做的那个红糖红枣还有生姜的水,这样呢就可以很快的去除我们体内的寒气,坚持喝呢对身体是有非常多的好处的,体内的湿气寒气就是这样排出来了。 怎么样大家觉得静静分享的,这个小妙招简单吗实用吗?如果感觉简单实用的话,就赶紧分享给你的朋友或家人吧,今天的妙招分享到这里就结束了。如果喜欢静静的分享,可以关注我的账号熊猫爱生活,并在下方点赞留言。如果有更好的妙招或不同意见,也可以在屏幕下方给我留言,今天节目到此结束,我们下期再见。 |
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