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来自: 昵称207682 > 《待分类》
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观照的开始——数息观
我教你们打太极拳也是如此,打太极拳时你的心对两只手、两只脚,甚至整个身体都要保持一个清晰的观照,心专注在双手的交替,双脚的迈步,腰肢的扭动等等,随着动作的进行,你的心就专注在当前的动作上...
打太极拳和洗碗一样,要时刻观照自己的身体和心是否在一起。
传承太极 修心健身——跟小编打太极拳 10
传承太极 修心健身——跟小编打太极拳 10.
这样打太极拳太精彩了!太美了
经常打太极拳真的能治病,你知道吗?
学打太极拳两年
学打太极拳两年2014年9月6日,学打太极拳的有关照片。
亲,经常打太极拳真的能治病,你知道吗?
亲,经常打太极拳真的能治病,你知道吗?(建议在WiFi环境下观看!)(广告)太极优选 防滑耐磨老工匠纯手工制作太极鞋软牛皮牛筋底真皮练功鞋 小程序。其他平台转载请注明:(来源:《太极》微信...
经常打太极拳真的能治病,你还在怀疑吗?
央视都播了。经常打太极拳真的能治病,你还在怀疑吗?央视都播了经常打太极拳真的能治病,你还在怀疑吗?央视都播了功夫太极 5天前。
威海玄同太极拳馆,玄同说太极:打太极拳,就是通下水道,凿壁借光
威海玄同太极拳馆,玄同说太极:打太极拳,就是通下水道,凿壁借光。太极拳是修养身心的,心不是肚里的肉疙瘩,如果那样的话,也算身了...
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