熬小米粥的窍门: 1、泡发:小米提前浸泡半个小时,目的是泡发了煮更省时间,效果更好。也是煮出好喝的小米粥关键步骤。 2、水量:然后加入适量的水,注意要一次性加够,不要中途再加水,这样煮出的小米粥才有胶质。 3、火候:大火煮开后,不要马上转小火,继续大火熬5分钟。(加快小米含有的淀粉分解,煮出来才浓郁香稠)之后转小火煮30分钟,只有足够长的时间,小米粥才更黏稠。 4、搅拌:煮小米粥时,要注意搅拌,避免粘底了。随着不断的沸腾,小米慢慢变稠变香。 注意:小米作为一种粗粮,并不同于其它的米类食物。如果不经过提前的浸泡,使小米被水分泡开,而是直接放到锅里煮,这样会让小米吃起来很生硬,而且破坏营养,会让其中的维生素等也很那被熬出来!所以在熬小米粥之前,应该提前将小米放到水中,浸泡大概30分钟左右,这样熬出来的小米粥,米粒会比较蓬松,而且不会需要熬制太长时间,口感吃起来会更加软嫩!
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