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中医减肥分体质 体质决定用药|肥胖病|减肥

 子孙满堂康复师 2018-09-01

如今的减肥不是一个女生在做的事情,而是很多女生都在研究的事情。为什么有的人在尝试各种减肥方法之后还是没有效果?还有的人会跟风减肥。每个人的体质不同,所以适合自己的减肥方法就会有所差异,大家一定要选对减肥的方法。中医在减肥上是要分体质的,下面小编就来介绍下针对不同体质的一些中药减肥方:

中药减肥药方一、湿热体质肥胖者

造成湿热体质肥胖的原因主要有:潮湿的居住环境,饮食油腻,生活压力过大等因素。湿热体质肥胖主要表现为口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄,容易出现便秘。

从中医角度上看,要减肥,除了消脂、利尿外,最要紧的是要清热,使身体代谢功能恢复正常。常用的中药减肥药材主要有决明子和绿茶。

1、决明子

决明子性微寒,能够有效对付便秘、可以降低血压、血脂。因此,若本身便秘又高血压,喝些决明子茶,会有不错的效果。

温馨提示,体质偏寒,容易拉肚子、胃痛的人不适宜。

2、绿茶

绿茶性凉,可以消食、消脂,有减肥瘦身的作用,还可以有效对抗癌症。

温馨提示:绿茶是不发酵茶,饮用过多会伤胃,肠胃不好的人要少喝。

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偏瘫康复‘省钱’秘方(原创) - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客

 

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