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喝完酵素，为什么建议多喝水呢？ 【原因1:最适温度】需要用温水来激活酶的活性，因为酶的最佳活跃温度是37度，接近我们的体温；低于此温度，酶不活跃，甚至处于休眠的状态；而高于37度，比如45度-70度，酶的活跃度异常的高，但生命时间急剧缩短，甚至还没对人体发生反应就终止结束了。所以酵素在37度左右的温水中的活性是最好的，生命时间也是相对最好的，才能发挥最大的作用。 【原因2:帮助肠道吸收】通过喝水，可以促使酵素从口腔粘膜——食道粘膜——胃肠粘膜快速吸收。 【原因3:促进人体代谢】喝酵素的期间，大量喝水，就是为了帮助和加快我们人体新陈代谢。也顺便通过水的作用来清扫垃圾！酵素达到分解体内毒素的作用，同时也需要借助水分快速的代谢出来，所以水所占的重要性也非常的重要！ |
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