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杨式太极拳有哪些套路?到底有没有发劲的动作?杨式太极的传统套路

 流水无限 2018-09-04
1,杨氏太极拳大架。
也叫正路子,以杨澄普85式为准,虽然杨澄普以后的传人,有把85式叫做88式或108式的,但套路本身没有变。比如85式叫“揽雀尾”,后人改为分着叫“棚,捋,挤,按”。85式把三个“云手”叫成一个“云手”,后人把三个就叫成三个“云手”,所以,才有88式(不同于简化88式)和108式等。此拳为杨氏太极拳的基础。
2,杨氏太极拳加手(家手)。
是在杨氏太极拳大架的基础上加进一些变化的比较复杂的招式,此为一般不外传的。此拳为杨氏太极拳的中级阶段。
3,杨氏太极拳小式。
此为在加手的基础上,改沉稳缓慢为轻便灵活(内动大于外动),一般人可能都没见过。此拳为杨氏太极拳的高级阶段。
4,杨氏太极13剑。
5,杨氏太极13刀。
6,杨氏太极拳棍。
至于老架,是杨澄普在北京传授的套路。
至于新架,是杨澄普到南方后传授的套路。此套路与老架在招数上一样,但把老架的招式给简化了。比如“海底针”,老架是擒拿动作(太伤人),新架就改为插掌(与简化太极拳动作相似)。
说到“靠”,简单说就是依靠腰胯的松沉,把沉重的双臂给“悠”出去,需练到一定程度才能体会。

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