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酒场，是很多人绕不过去的一道坎；工作、生活、家庭中都会遇到，同事间、朋友间、家人间的聚会聚餐，多少都要喝点酒，中国人也喜欢喝酒，酒文化在有些地区，又极其盛行；因此喝酒首先是避免不了的；但是实际上很多人又不胜酒力；酒量低怕喝酒，酒后难受！那么怎样才能改善呢？  酒的主要成分就是乙醇，而人体内对乙醇的分解主要是乙醇脱氢酶，其使乙醇分解为乙醛，最后分解成二氧化碳和水，从而排出体外；但是人体内乙醇脱氢酶的含量，有的人多有的人少；多的人也就表现在能喝酒、醒酒快，少的人则是喝酒少、醒酒慢、酒后难受  因此我们如果想快速的解酒醒酒，需要采用一定的方法，很多人体内本身天生就少乙醇脱氢酶，再加上酒量不高，遇到酒场就比较吃亏；这就好比你是50公斤级的去跟80公斤级的比赛，本身就吃亏；所以在比拼酒量时就不占优势，需要借助一定的外力来帮助；  饮酒其实对身体是有一定的好处的，但是喝多了就容易伤身子，还是要量力而行，对于实在避免不了的喝酒场合，需要采取一定的方法来保护身体，切忌不可逞强和勉强，要不然会发现喝酒的同时，身子也伤了；中医上其实有一些好的方法可以来解酒醒酒 醒剑茶 【组成】：中医上解酒比较有名的方子，很多老中医知道，取枳椇子3克、葛根4克、山药3克、蒲公英4克、显齿蛇葡萄叶4克， 【方法】：用小袋装入，每次饮酒前用开水冲泡饮用即可，饮酒中饮用可以提升酒量快速解酒，饮酒后饮用则能护肝养肝醒酒； 【药理】：枳椇子治醉酒、烦渴、呕吐；葛根则可以滋阴解毒，升阳止泻，通经活络；蒲公英利尿散结；葡萄叶护肝养肝；几种草本搭配到一起能够迅速解酒醒酒，提升酒量，还能缓解醉酒难受；养肝护肝等作用  灵葛羹 【组成】：灵芝10克，鲜粉葛200克，首乌20克，猪瘦肉100克 【方法】：将鲜粉葛去皮切片；瘦肉洗净切片；将鲜粉葛、灵芝、首乌、瘦肉片同放锅中，加清水适量炖至肉熟，食盐、味精、猪脂调味服食。比较适合酒后用来护肝醒酒 【药理】：益气活血，祛腻降脂，用于醒酒解酒。  |
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