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绿茶属于不发酵茶,被誉为我国的“国饮”,绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以软化血管,常喝对心脑血管很有益! 桑葚干酸酸甜甜,十分可口,其功效也是不容忽略的,桑葚中含有的脂肪酸,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,可以用它泡水吃,也可以泡酒哦! 大麦若叶青汁粉含有较多的维生素、纤维素以及矿物质,尤其它所含的酶类物质可以清理血管垃圾,让血管富有弹性,每天喝一杯,能有效的预防心血管疾病! 柠檬的功效非常多,其富含的维生素C,不仅能够增强人体免疫力,还能软化血管,保持血管弹性,预防血管堵塞,经常泡水喝对身体大有益处! 黑蒜具有极高的营养价值,常被人称为“血管清道夫”,因为它能预防血管壁内沉积,使血管恢复弹性,对心血管疾病有很大益处! 铁皮石斛花茶含有丰富的活性多糖,能增强免疫力,促进血液循环,并且还有溶血及阻止血栓形成的作用,常喝对身体益处大! 苦丁茶中含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等,它对心血管疾病引起的头疼,头晕有很好的防治作用,常喝对身体有益哦! 燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可以有效地降低人体中的胆固醇堵塞血管,所以常吃燕麦可以疏通血管预防心血管疾病! |
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