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牛蒡茶是用牛蒡的根为原料的穿天然茶品，牛蒡茶颜色金黄，香味宜人，是老少皆宜的饮品，牛蒡茶一方面能够帮助排毒，一方面能够调理身体，使身体达到自然平衡的状态，而且日常喝牛蒡茶可以达到降低胆固醇，促进心脏健康，以及有助于通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物等多重作用。  牛蒡茶益气、健脾、滋阴、补肾、降压、防中风的效果同样也很显著，而且牛蒡茶中含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维，也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，所以常饮牛蒡茶非常有利于便秘的改善，牛蒡茶对人体有多种保健作用，很多人会把牛蒡茶当作日常茶水来饮用，虽然可以长期喝，但是每天需按照饮用量来喝，不能喝太多，常饮牛蒡茶不仅能补益，还有驻颜抗衰老的功能。  牛蒡茶长期饮用牛蒡茶是没多大的副作用，但饮用牛蒡茶不能过浓，过浓容易引起上火，牛蒡茶具有排毒美颜、减肥的功效，女性月经时期最好不要饮用，并且个别人群饮用炒制的牛蒡茶，刚开始会感觉上火，过一段时间后会消失，以及牛蒡茶有降血压的功效，低血压人群要间歇性饮用，另外饮用牛蒡茶是最好不要吃辛辣的食物，不要熬夜，这样情况下，一般不会出现上火的情况，孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。  一般好的牛蒡茶见效是很快的，喝完当天，一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强的反应，而劣质的牛蒡茶则没有太大效果，不耐冲泡，在饮用牛蒡茶的时候需要注意不能吃辛辣的食物，也要保持正常的作息，不要熬夜，这样才能更好的吸收。（牛蒡茶的冲法：取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳） |
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