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豆豉蒸鱼,以豆豉为主要调料,这样蒸出来的味道鱼肉味清淡,又有豆豉香味,适合干燥的季节食用。
蒸
咸鲜味
45分钟
较低热量
鲅鱼400克
豆豉50克、花生油5克、酱油15克、白砂糖15克、米醋5克、葱适量、姜10片、精盐5克
准备好所需食材
新鲜鲅鱼去腮、内脏,切成块,用不烫手的水洗净,抹少许盐腌制片刻
将酱油,米醋,砂糖混合成料汁备用
将料汁倒在腌好的鱼块上
摆放姜丝和葱丝
放些豆豉
来自: 阿斌辽宁 > 《美食》
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