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如何防止婴儿六个月后免疫力降低?

 昵称413468 2018-09-08

宝宝6个月龄之后,从母体带来的抗体就被消耗得差不多了。再加上有些家长认为6个月之后母乳没有营养,宝宝母乳摄入不够,这时候宝宝就最容易受疾病困扰。

如何防止婴儿6个月后免疫力降低?

一、坚持母乳喂养。

母乳的好处说了几百遍,每次重复手都起了老茧。这里再说一遍:

母乳,是最适合宝宝的食物,没有之一!

母乳,任何阶段都有营养。

母乳,富含大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白、各种维生素和矿物质,是帮助宝宝建立免疫系统的主要因素之一。

母乳喂养,如果能坚持到宝宝2岁之后,你的宝宝无论是情商还是智商都要高人一筹!


二、按时接种疫苗。

经过上次“疫苗事件”之后,大家对宝宝疫苗都起了怀疑和警惕。但是,因噎废食是不可取的,杯弓蛇影也要不得。

要相信大部分的疫苗厂家是负责任的,有良知的。宝宝按时接种疫苗,就是间接地刺激宝宝对某类疾病产生抗体。这是全世界公认的最快捷的方式。

三、减少使用抗生素。

抗生素的滥用,是宝宝免疫力下降的重要因素。联合国儿童基金会对婴幼儿使用抗生素的建议是不得超过30%;但现实是我国的儿科门诊使用抗生素的比例高达75%,差距很大。

抗生素会影响人体细胞的代谢方式,使得细胞失去抵抗细菌或病毒的免疫能力。所以,减少对生病宝宝使用抗生素,是防止宝宝免疫力下降的重要途径。

四、保证宝宝睡眠。

宝宝婴幼儿阶段,睡眠时间要保持在10~16个小时。尤其在宝宝生病康复阶段,保证宝宝睡眠,是对免疫力的恢复和休生养息。所以,一定要保障宝宝拥有足够的睡眠时间。

五、不要对宝宝过分清洁。

适时地让宝宝做一个“脏小孩”, 不要对宝宝过分清洁,让宝宝适时适当地与细菌打交道,帮助宝宝建立自我免疫力,对6个月龄的宝宝至关重要。

宝宝只有适时地接触一些细菌,比如玩泥巴、堆沙堆等等。这个接触细菌的过程,是对宝宝免疫力的锻炼。

六、少食多餐、七分饱,三分饥。

宝宝天生就具有吮吸反射能力,因此宝宝是饿不着的。但是宝宝一饱,就会引起消化不良或积食,进而引起一系列的发烧、便秘、腹泻、呕吐等系列生病症状。

七、多让宝宝参与体育锻炼。(略)

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