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TEACHERS' DAY 我们的生命中都有这样一个人： 他是我们学生时代重要的陪伴者，他们辛勤培育，带给我们改变和成长； 他也很爱管闲事，总把我们在学校的一举一动“通风报信”给我们的父母； 他教导我们要诚实守信，但他却经常“说谎”：“同学们，我再讲两分钟就下课”、“上了大学你们就自由了”…… 他就是我们学海生涯中灵魂般的一个存在——敬爱的老师~ 1 可老师这一职业，真的羡慕不来 
说起老师，人人都会想到这是一个令人羡慕的职业，好像每天只要上几节课就可以了，还能每年享受寒暑假两个超长假期，和每天累死累活的白领相比，教师的工作真是惬意…… 其实，教师真的是一份十分辛苦的职业！说话时间多，经常讲课讲到声音嘶哑；站立时间多，三尺讲台，都被老师上课的“一直站着”打磨得似乎降了几厘米；伏案时间多，老师上完课并不代表一天的工作已经结束了，课后还要继续完成学生作业批改、准备教案、备课、教研，还要撰写各种学习读书笔记。 
在一项对教师工作时间的调查显示，54.5％的老师每天工作8~10小时，26.2％的老师工作时间甚至超过10个小时，可以说，学生每天的在校时间都是老师的工作时间。很多老师甚至还要将在学校里没有完成的事情带回家，利用大量的个人休息时间加班加点去完成。 一位高中老师说自己刚开学就忙得焦头烂额：“一天6节课，开学两天每天都上5节，外加所有课间和午休看班，还要抽空把作业批完，晚上回家备课，整理材料。关键，晚上还失眠……” 除了肩负繁重的工作之外，老师们每天还要面对巨大的教学压力、评优压力、精神压力以及经济压力。在如此长时间和多方面压力的高负荷工作影响下，老师们的休息时间无法得到保障，结果导致身体长期处于慢性疲劳状态。 
2 老师都有不同程度的慢性疲劳问题 “慢性疲劳”以持续性的疲劳感为主要表现，同时经常伴有注意力不集中、大脑认知能力下降、精神萎靡或情绪不稳定、四肢关节痛等各种症状，好发于长期伏案工作的脑力劳动者，在教师中也存在一定比例，并且呈逐年上升趋势。 《中国全科医学杂志》刊登的一项关于教师疲劳与慢性疲劳的研究显示，89%以上的小学教师感觉有不同程度的疲劳（根据疲劳程度分级量表，将疲劳状态分为4个阶段，即无疲劳、一级疲劳、二级疲劳、三级疲劳及以上），其中一级疲劳者最多，占64.39%。 
上述研究结果表明，即使是小学老师，也有普遍的疲劳感，更不用说那些承担中考、高考升学压力的初高中老师。如果不重视疲劳的前四个阶段，任其发展，40岁后大病就会不时缠身，颈椎病、胃病、冠心病等都可能找上门，甚至癌症也会悄悄侵袭。一旦踏入这个阶段，轻者需要几个月，重者需要几年的休养生息才能恢复。 忙到飞起，老师身心疲惫怎么破？ 教研任务、班级管理、校内校外各种事务缠身，让老师们忙到飞起，变得疲惫不堪，即使经过一段时间的休息也不能得到缓解，其根源在于细胞能量不足，补充细胞能量是关键！ 
人体的整个活力状态是由每个细胞的状态决定的，细胞能量充足，就可以为人体提供源源不断的活力支持，就像电池为手机提供电量一样。细胞能量不足，人会明显感到体力下降，记忆力和反应速度大不如前，严重时可能会导致一些疾病发生。 保持细胞能量充足，给身体补充足够的力活元非常重要。力活元是所有动植物活细胞中都含有的多种天然物质，是人体内的天然能量成分，主要功能是给细胞补充能量，缓解慢性疲劳，长期服用可整体改善身体体质。  当老师们白天安排了满满的课程，晚上还要加班加点改教案的时候；当老师们精力还没有缓解，第二天又要接着上课的时候，请记得给身体补充足够的力活元，为自己卸下一身的疲劳状态，告别疲惫，赢得活力。 在教师节即将来临之际，力活元在此向我们人生路上的每一位辛苦的老师致敬！感谢在最好的年华，包容我们所有叛逆、耐心并教导过我们的老师，他们虽然只陪伴了我们一段路，但却是我们生命中浓墨重彩的一段。愿老师们在未来的年华里，时时记得关爱自己的健康，元气满满的教育每一代学子！ 注意：本品不可替代药物 |
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