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2食物是肝毒的克星、脂肪肝的天敌, 每天吃些,肝病不找
乙肝是一种常见的肝病，很多人觉得它只是“小问题”。但是，如果没有注意，小病也会拖出大问题来。不是所有乙肝病毒携带者都会发展成肝癌，有报道说乙肝病毒携带者中约80%的人终身不会发病，约20%的人会发展成乙肝、肝硬化，最终是肝癌。如果你出现了这8种症状，可能预示着你的病情加重了 注意饮食，食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。保持大便畅通。，多走动，多运动。
并且要做到心胸宽阔，心情舒畅。如果能按照以上要求去做，并进行适当的饮食治疗，对胆囊炎能起到良好的防治作用。饮食结构不合理，经常多饮多食，生活方式无规律，经常性的熬夜，会让外邪入侵，收缩功能下降，胆汁分泌减少，胆囊收缩功能下降，食物在肠胃停留过久，消化吸收慢，增加肠胃负担，心与小肠互为表里，为小肠提供能量，故而心脏负荷加大，出现房性早博等现象，夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。
胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。 抽点时间到附近的地里采点树栄苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐，配些红糖。原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,早上一定要食点饭。少吃水果，特别是来自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。 |
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