这个冬天,咳嗽的人非常多。有没有人有这样的经历?每天凌晨3到5点总是醒? 轻一点的上个厕所能立马睡着,重一点的会辗转难眠,非得五点以后才能睡着。 可能很多人知道背后说明啥,也有很多人不知道!无论你知不知道,背后到底,从更深层次上说反映了什么道理呢?我们又该用中医的什么方法解决呢!? 凌晨3-5点说明啥? 一般来说有明显得时间规律的话,我们首先要想到子午流注。 中医哲学主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该符合自然规律。 把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看,环环相扣,十分有序。 子时 (23点至1点),胆经最旺。 丑时 (1点至3点),肝经最旺。 寅时 (3点至5点),肺经最旺。 卯时 (5点至7点),大肠经最旺。 辰时 (7点至9点),胃经最旺。 巳时 (9点至11点),脾经最旺。 午时 (11点至13点),心经最旺。 未时 (13点至15点),小肠经最旺。 申时 (15点至17点),膀胱经最旺。 酉时 (17点至19点),肾经最旺。 戌时 (19点至21点),心包经最旺。 亥时 (21点至23点),三焦经最旺。 简易歌诀: 肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝冲。 凌晨3到5点(寅时)是肺经值班的时候。寅时阳气刚开始上升,还很微弱,所以此时应该保持睡眠的状态~~所以说,如果这个时间段醒来,迟迟没有进入深度睡眠的话,就说明肺经的经气不足,有邪热。 肺气不足有哪些表现? 肺气不足,邪气内侵,肺就会表现出很多问题来。 今年冬天最常见的就是咳嗽,甚至发展到肺炎。 如果只是偶尔出现凌晨3-5点醒这个情况的话,大可不必担心,这个冬天本身就对肺的考验比较大。 因为天气冷而不出汗,而“肺主皮毛”,邪热很容易郁到肺中。此时我们稍加调理就能改善这个情况。 还记得肺癌三部曲吗? 如果你长期出现这个情况,有3-5年之久,就要特别留意自己的肺部问题了。 还记得著名的肺癌三部曲吗? 1、常年3-5点睡眠重自然醒来,或者起夜。持续时间可能有几年,甚至十几年。 2、继上一个阶段之后,3-5点醒来身上会出汗,难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长。如果此时去医院检查,可能会查到有类似肺炎一类的疾病。 3、继上一个阶段之后,肺部感觉有灼热感。或许检查依然是类似肺炎,但是实际上就已经是肺癌的前兆。 以上为《小道经方》主讲人己安先生,多年经验所得,大家一定要重视。 如果您比较担心的话,建议您去正规医院做肺部CT或者胸部X线片。咱们中医不排斥检查,检查可以最为一个辅助,为我所用,帮助大家认识问题,当然治疗还是要回归到中医中,具体怎么治疗呢? 具体如何治疗呢? 一、灵活应用易经知识 “医不离易,药必经方”,肺部问题在易经体系中代表兑卦,位于正西的方位,也代表女性(肺癌发病率女性偏多)。所以调理好家中的正西方位,有利于肺部的问题。 正西方位喜水。找到家庭的中心点,在正西方位摆放鱼缸、墨汁等。 |
|