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最近小编上火了，嘴里长了几个大包包，真的是喝口水都是疼。看着小编这么惨状的样子，有同事建议小编喝点菊花茶去去火。小编非常感谢同事的好意，但是真的不适合喝菊花茶，为什么呢？下面和51养生网小编一起去看看吧。 话说菊花可是个好东西啊，当然非指人体某个部位哦！菊花自古以来就是我国的十大名花之一，而由菊花炮制而成的菊花茶更是深入平常百姓家。 理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化防衰老等方面卓有成效。
爱喝菊花茶的人越来越多，当问到为什么要喝菊花茶呢，十有八九都会回答道：“因为可以清热解毒啊。”看来菊花茶虽然有名，但人们对它的功效还不是很了解，我们先来看一看： 1、清肝 菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。 2、明目 常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 3、利水 早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 4、祛湿 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
5、防癌抗癌 据一项研究发现，菊花有助于消除癌细胞。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，它与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，从而让化疗取得更加好的疗效。 清香宜人的菊花适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。与此同时，饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
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