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周奇辉 【摘 要】中华历史文化的两大瑰宝是书法和太极拳,这两个都是传统文化的载体。两者都是力与美的高度结合,都有着高度的修养性的功能和健身健心的作用,两个在许多的方面都是相同的,本文就陈氏太极的缠丝劲和毛笔书法之年的关系进行了本质上的分析探讨。 【关键词】太极拳;毛笔书法;联系 中图分类号:J292 太极和书法都是中国文化史上的珍贵的瑰宝,书法则是中国特有的一种传统艺术。其一直都具有着独特的艺术魅力,太极拳讲究刚柔并济,是既可以健身又能够防身的传统拳术,深受着广大群众的喜爱,两者都会给我们带来身心的健康,都是某些力量的传达,以太极拳的劲和书法的力道进行对比,练拳讲究的是“翻转掌心”和“旋腕转膀”;但书法则是讲究“翻转笔锋”和“旋腕转膀”。本文就两者的对比性进行分析,进而分析两个的相辅相成的关系。 一、蓄势发力 陈氏太极和毛笔书法力在发力上,都有着相同的原理,在陈式太极拳中,有“掩手肱捶”,其动作技巧的基本结构是:预备,再发力,发力后三个动作构成,发力之前的预备动作是:首先,使小腿弯,曲左脚处于右脚的内侧,在两臂外旋而向前收头,两臂外旋,上体稍微向右转动,而脚也要跟着向左开步,而两臂相互交叉于小腹的右侧,使得手掌心向下;再就是上体转正,两个手掌分开与身体的两侧,高度和肩膀持平,手掌心向外。发力动作:重心向左转移,上体向左转,同时腿部弓步。同时,右拳旋转式,向前打出。当结束发力的动作以后,则人身体的神经核肌肉也随之放松。这样打出的太极动作就能够很好地体现出其成熟的内力。而就书法来所,其力的表现在以下两个方面:一是结体,也就是我们常说的字的结构和章法;二是,点画中所蕴含的力,因为我们在写作的时候,我们常说的笔力需要把“把动作的某一顷刻呈现到眼前”,例如在《吴均诗帖》中,其线条圆厚而内敛,行笔具有流线感,滋润而爽快,具有弹性,这就和太集中的“捋”相似,以蓄放之势居多。这种力量就是一种“润物细无声”的内劲,虽然看起来可能不是很起眼,但是却蕴含着动人心魄的力量。太极拳中的“捋”就能够很好的显现出来,既要“微微拿住”,这也就是以力量运用在笔锋中,运用“蓄力”的过程,不断的使得力量在纸上体现出来,使得力量源源不断地注入其中。 二、刚柔相济 刚柔。太极拳讲究以柔克刚,所谓的“刚”则是指坚硬、刚硬、果断的意思;所谓“柔”主要讲的是柔韧、不丢不顶等等,柔劲则更主要偏向于韧性;而刚劲则更侧重于弹性,主要是用来进攻和反抗。“刚”在陈式太极拳中,主要以丹田为核心,是在身体放松的时候,同时借助脚踏力量所具有的反弹力,在一瞬间爆发出的爆发力,也称之为弹力,例如陈氏太极中的“柔”则是需要通过长期的练习,例如陈氏太极中的“云手”、“倒卷肱”等等都能很好地表现这一点。毛笔书法在一定程度上也可以称之为以柔克刚,例如从《玄秘塔塔碑》我们可以很好地看出,其比划犹如刀一般,就是所写出的字让人们有着刻在纸上的感觉,毛笔这看似很柔软的物体而充当“杀手”的就是这个。 ...... |
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