 其实，在女性心梗发作前有三大容易混淆的症状，如果能细心点，尽早发现这些危险而隐秘的心梗先兆，就能大大提升存活几率。 表现症状：牙痛、下巴痛、腮帮子痛。如果在心脏氧耗量增加时（劳累、运动后、心情激动时），常常觉得牙疼，那么很有可能是心梗的先兆。这时候不要一味地去看牙医，而应该去心脏科走一趟。 表现症状：大汗淋漓。容易和更年期女性潮热、出汗的症状相混淆。更年期的女性容易忽然出一身汗，同时伴有面部潮红，汗液很快就蒸发了。而心脏病人的出汗往往面积更大、程度更重，反反复复、浑身大量出冷汗，很可能是心梗的先兆。 表现症状：上吐下泻。心肌梗死前的3至24小时，有可能会出现腹部胀气、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，常常被绝大部分病人误以为是消化不良、急性胃肠炎，因此耽误了心梗抢救的黄金时期。如何识别呢？ 如果在上吐下泻的同时伴随有剑突痛，可能预示将要发生心梗。剑突的位置在上腹之上，胸骨下端，如图所示。 男性和女性生理构造迥然不同，就连心脏也存在差异。男性心脏比女性大，女性心血管比男性细。这一差别是雌激素、孕酮激素和雄激素（睾丸激素）所致。男性的血栓质硬而广泛，女性则软而少。大多数冠心病的直接原因都是血管栓塞。但男性发生心梗时，很多情况是大血管被血栓堵住了，突发性强，但通开血管，尚能救回一命。而女性发生心梗时，通常是大血管的分支小血管网出现问题，和情绪、内在的激素调节有关，是渐进性、腐蚀性的，相对而言症状更隐秘，危险性更大。 这是因为年轻女性的雌激素分泌量较为充足，可以帮助女性增加体内的高密度脂蛋白胆固醇（良性胆固醇），以减少患上心脏病的危险。这有助于消除血液中的低密度脂蛋白胆固醇（恶性胆固醇），使血液减少脂肪沉积物，避免动脉粥样硬化的形成。因此，雌激素能帮助血管保持强壮、富有弹性和通畅，这有助于女性减低患上心脏病的危险。对心脑血管系统起到保护作用。   眉毛脱落，尤其是眉毛外1／3脱失明显，头发也呈弥漫性稀疏，可能预示着女性心脏病风险。原因是甲状腺机能减退后引起全身代谢能力降低，毛发营养不良所致。而甲减增加了心脏病的风险。
敲打跟腱是在测试人的非条件反射。非条件反射是人生来就有的先天性反射，是一种比较低级的神经活动，由大脑皮层以下的神经中枢（如脑干、脊髓）参与即可完成。正常情况下，敲打跟腱位置，脚会蹬一下。但有心脏病风险时，敲打跟腱反应迟钝甚至没有反应。
所以女性甲减患者应早发现、早干预，避免甲减对自己的心脏产生不利影响。
研究显示，腰臀比每增加0.1，男性早亡几率增加34%，女性增加23%。 握力是衡量身体状况尤其是心脏状况的一个指标。心脏就像车的发动机一样，心脏健康跳动正常，人体浑身是劲；一旦心脏的输出量减少了，各个组织器官的血液供给也就减少了，人的力量自然变小。加拿大研究人员通过调查14万名患者发现握力每减五公斤，死亡的风险就增加16%，心脏病发作和中风的风险则分别上升7%和9%。
一旦发现握力下降，就该考虑是不是心脏功能下降，或者出现了全身性的动脉硬化，该去医院心内科做个检查了。 东京大学糖尿病与新陈代谢病系的研究人员对男性型脱发和冠心病的关系进行了研究分析。这些研究共有近4万人参与。研究报告表明，头发大部分脱落的男性患冠状动脉疾病的几率要比不脱发的男性高三分之一以上。风险大小与脱发的严重程度有关。
阳痿总被简单地看作是将男性性功能障碍。但在美国科学家最近公布的一项长期跟踪研究结果表明，患有阳痿男性心脏病发作可能性较没有阳痿男性高出3倍之多。勃起功能障碍可能是男性心脏病的一个信号。因为心脏出问题后容易导致供血不足，从而造成阳痿情况发生。如果出现，一定要及时就医，排除心血管问题。
多数女性心脏病发作和精神情绪的波动有关。女性神经纤维更长，血管更偏细，情感容易波动。心情好，产生的激素会保护小血管，尤其是女性病人。抑郁焦虑，会增加心脏病风险。
提高5-羟色胺水平的一个方法是吃含丰富色氨酸的食品。色氨酸是一种氨基酸，其功能之一就是转化为5-羟色胺。含有色氨酸的食品包括肉、鱼、蛋、乳制品、坚果、巧克力和各种豆类——黑豆、黄豆、红豆、南瓜豆、小米、黑芝麻等，都可辅助预防女性心脏病。
心脏表面有大血管，血流受阻时若有侧枝血管流通血液，心梗时的存活概率就可提高36%。侧支循环就像我们平时开车走的小路一样，不是主干道，但一样可以让我们顺利到达目的地。通过严格控制血压、血脂、血糖，适度的体育锻炼，可以促进男性侧支循环的建立，减轻心肌梗死的风险。
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