|
生活中，身体出汗是一件很正常的事情，尤其是在闷热和运动之后。可是如果身体这个部位经常出汗，就不要大意了。
初期气温逐渐转凉，不管室内的温度多么低，已经50多岁的刘大爷还是忍不住开着空调，可尽管如此，他还是会出现额头出汗的现象。预感情况不妙，便在家人的陪同下来到医院检查。经过一系列检查，医生表示，刘大爷额头出汗的现象便是中风的早期征兆，幸亏就医及时，没有出现大问题，如果再耽搁下去，不诊治的话，就真的有可能发生中风了。
中风这个病名来源于中医，并且它跟脑血管疾病息息相关，谈起它的发病速度真的很容易让人措手不及，很多时候都毫无征兆，诱使它发作的原因有很多，包括动怒、“饮食不节”、过度劳累、气候的改变以及身体原本就有一些“血瘀”性的基础疾病存在。
很多病人在发病前都会有一些先兆，这些症状有时候很快就过去，但是很遗憾，很多人把短暂性的症状忽视了，这段时间是治疗最佳的时间，当遇到这些症状的时候一定要及时就医。 除了额头出汗之外，中风还有那些前兆？一、哈欠不断 人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的。如果没有以上原因存在的情况下，哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。中风前兆有哪些症状?据临床报告，中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。所以哈欠不断者，不可马虎!
二、说话吐字不清 脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。 三、眩晕 突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，应及早去医院请医生诊治，防止中风发生。
现在越来越多的研究表明：至少有80%的中风是可以预防，超过90%的危险因素是可以人为控制的！下面推荐几种日常养护法，希望能帮助帮助大家远离这个可怕的魔鬼！ 远离中风，禁忌“两多一少”保养法则1、多运动 适当进行运动对预防中风有很大帮助，可以每天坚持散步，也可以做做体操这些柔和的运动，帮助增强自身身体素质，也可以促进血液循环加快新陈代谢，在预防中风方面有很好的效果，尤其是肥胖人群可以通过运动控制体重，这样也可以降低患糖尿病、高血压以及中风的概率。
2、多喝茶 常喝茶，好处多。据国外媒体10月8日报道，英国《医学分子问题》杂志刊登西澳大利亚大学一项新研究宣称，每天喝三杯茶可以防止心脏病和中风。
“无忧何必去饮茶，清静常品紫阳茶”，紫阳是我国两大富硒区之一，土壤中含有丰富的天然硒元素。紫阳蒿坪硒谷的蒿坪毛尖1公斤含有150ug硒元素。硒是强抗氧化剂，它能及时的清除体内的有害自由基，防止人体血管老化，预防中风等心血管疾病的发生。每天冲泡一杯蒿坪毛尖，可有效补充人体每日所需硒元素，长期饮用对于养护、软化血管很有帮助。 3、少吃甜食 甜食类吃得过多也是食物系列导致疾病发作的重要原因，不论是蛋糕还是点心类，大家都应该尽量少吃，不要吃得太多，而摄入过量的糖会使得内分泌系统变得紊乱、使得体重增加、它会加速细胞储存脂肪的速度，也算是一个间接的“刽子手”了！
最后，需要提醒的是，在诱发血压波动的各种因素中，情绪是其中非常重要的一个。要想预防中风，远离心脑血管疾病，我们要尽量保持乐观情绪，减少烦恼，悲喜勿过。 |
|
|
