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癌细胞最“怕”的3样菜 好吃又便宜 男女都喜欢 肝癌学堂 8月24日 · 头条健康作者 现代医学之父曾经说过：“让食物成为你的药物，而不要让药物成为你的食物。”对于癌症患者而言，我们认为食物才是最好的防癌抗癌药。有研究显示：对抗癌症的最有效方法，不是在医院或者用药物，而是长期积累下来的正确饮食观念和习惯。 癌症很可怕，但它却是癌症的克星，好吃又便宜，男女都喜欢！ 红薯 显示大图 红薯的营养十分丰富。日本国立癌症预防研究所曾对26万人的饮食生活与癌的关系进行统计调查，证明蔬菜具有一定的防癌作用。通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析及抑癌试验结果，从高到低排出20种对肿瘤有显著抑制效应的蔬菜，排名第一的就是熟红薯，第二是生红薯！ 甘蓝 日本国立癌症预防研究所研究证实，甘蓝具有一定的防癌主治，其癌症发生抑制率为34.7%。 甘蓝有增强人体免疫功能的主治。球茎甘蓝中的吲哚，可在消化道中诱导出某种代谢酶，从而使致癌原灭活，甘蓝中含有微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，因而具有一定的防癌抗癌功效！ 蘑菇 蘑菇富含一种叫麦角硫因的抗氧化剂，能预防细胞异常生长和繁殖，预防癌症肿瘤的发生。专家建议，最好1—2周就吃一次蘑菇。将蘑菇和红酒一起烹调，能让它们的健康效能加倍。 生活中许多食物具有抗癌和防癌的作用，许多药膳食疗方中含有抗癌、防癌作用的有效成分。在日常生活中，注意科学、合理地选用抗癌食物就可以增强患者的机体免疫力，改善体虚状况，从而延长生命，提高生活质量。 欢迎关注微信公众号“肝癌学堂”获取更多健康知识信息！ 了解更多 相关搜索 苦瓜癌细胞 癌细胞最怕的蔬菜 癌细胞最怕什么 癌细胞最怕的食物 丝瓜最好吃的做法 |
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