十大有效防癌食物,别等去了医院才后悔没吃! 2017-04-25 百科知识小帮手 1、红薯 红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分。并且从红薯中提取一种活性物质:去雄酮,能有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。 2、绿茶 绿茶里含有儿茶素可以起到抑制癌症的作用。可以防治和减缓食管、肝、乳房还有前列腺内癌细胞的生长,常饮绿茶,可以降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。 3、苹果 苹果所含的VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时所产生酶的活性,甚至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。 4、玉米 玉米中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。 5、酸梅 酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。 6、菇类 菇类是一种益健康并具有抗癌作用的食品。其中最突出的是香菇,香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,多吃可以预防癌症。 7、洋葱 洋葱能预防结肠、胃、肺和肝等器官的癌症。所含的硫化物能激活人体的免疫功能能干扰癌细胞的扩散,有助于遏制癌症。 8、带鱼 带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂,是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料,也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。 9、海带 癌症患者血液呈酸性,海带含钙量较高,能调节和平衡血液的酸碱度,起到防癌的作用;同时,海带含有的纤维纱不易被消化,有助于促进肠内致癌物的排泄。 10、蜂蜜 据研究,蜂乳酸对癌细胞有一定的抑制作用。日本学者从蜂巢中提取了一种抗癌物质叫二萜,经临床试用,有明显的抗癌效果,可防止肝癌和宫颈癌。 |
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