【养生药茶】电脑一族你值得拥有---杞菊石斛茶

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杞菊石斛茶

枸杞子15g、杭白菊10g、石斛10g（剪碎）。

将上述中药材洗干净，置于壶内，加水500毫升，煎煮半小时，倒出，代茶饮（或直接将药材放在保温杯中，用开水冲泡）。

【功效】

枸杞：

滋补肝肾、益精明目、润肺止咳

杭白菊：

疏散风热、平肝明目、清热解毒

石斛：

益胃生津、滋阴清热、补肾养肝

三药合用，益肾养肝明目、润肺生津效优。为电脑一族防治眼睛酸涩、疲劳、腰酸背痛的佳饮。