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来自: jplhj06 > 《陈氏太极拳》
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陈氏太极拳十字脚核心动作是什么?这一踢腿的明劲弹簧力表现到位
陈氏太极拳十字脚核心动作是什么?陈氏太极拳十字脚完整动作演练:身向左转,右手下沉画弧,与左手相合于胸前,然后身体向右转,右手逆...
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高探马探什么?陈氏太极拳高探马、右擦脚如何练?高探马探什么?陈氏太极拳高探马完整动作演练:重心左移,两手交叉相合,收右脚虚脚点...
85式太极拳 11 第25到27式
扇通背转撇身捶的时候,谈到这个动作是单手练,单式练,也要势势相连,或者一组动作。那么从扇通背撇身捶到搬拦捶这个动作,可以作为一个整势一组动作,让他气息相连机势相连的做下去,包括后边动作的...
太极拳中的“摆莲脚”重点真的不在摆脚
太极拳中的“摆莲脚”重点真的不在摆脚。太极拳脚腿的打法有八种:踢、蹬、踹、捭、跺、扫、套、衬。武术有“出腿半边空”一说,所以太...
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【跟我学】武当三丰太极拳(三):第六至十式
第六式 十字分脚。重心后坐,右腿承受重心,左脚以后跟为轴,脚尖朝外撇45度,后左脚承受重心,右脚提上至左脚边;右手下划弧翻掌;右脚...
【原创】太极拳“以腿破腿”的方法——“腿来提膝”
【原创】太极拳“以腿破腿”的方法——“腿来提膝”洪式太极(hongshitaiji)用腿法则以手先制敌,如右插脚先以手封住对方两手,左插脚先以手掤拿对方两手,左转蹬脚以左肘制其左手,右蹬脚以右手引缠...
杨氏太极拳动作名称的由来
所以凡交手,必须眼顾“七星",对敌之“七星”严加防范,以免为敌所乘。不仅在运动终点形如“七”字,而且动作本身所具有的含义也与北斗七星的象征意义相同。太极拳习练者双手变拳在胸前交叉与整...
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【视频】洪式太极拳一路第七十一式“十字摆莲脚”分解演示。对方化解我右採左按,右手松沉,欲转身进步用右肘、肩击我,我随势右转身,继续用右手採其右腕向胸前拧转,左手收掤到对方右肘关节外侧成挒...
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