 Mike Ohearn是来自美国的健身教练、健身模特及电视明星，他今年49岁，健身逾30年，曾获得4次环球先生以及4次举重冠军，也是一名柔道爱好者。  Mike拥有健身圈最完美的身材之一，曾500多次登上健身杂志封面。  他的身高190cm，体重为115公斤左右，健身的目的是为了更强壮保护自己，此后便一直致力于突破自己，对身材从没有满足的时候！  在健身圈，强壮的肌肉男很多，但Mike30年如一日保持身材，体脂率一直维持在个位数，没有强大的毅力和内心是很难做到的！  Mike每周健身5次，周六和周日休息，他认为只有充分的休息后，才能令机体更好的恢复，才能让你的训练日精力更充沛！  他的健身理念影响了很多人，包括施瓦辛格的儿子约瑟夫·巴埃纳便是他的粉丝之一，如今他请了Mike做健身教练，当然Mike也很有信心能将巴埃纳培养成最出色的肌肉男，帮助他实现登台的想法！  不过也正是因为其这么多年一直保持低体脂，Mike在网络上承受着非常多的争议，尤其当他公开宣称自己是自然健身时，引起了很多网友和健身大咖的质疑。  但Mike表示自己的体重几乎已有20多年没有什么变化了，如果真的使用药物，那毫无疑问这个水平也太差劲了！   他的女友Mona也是健身爱好者，普通人和她合影压力会比较大，这不著名力量举强人马克贝尔这样说：  当你试图和Mike的妻子合影时，还是有点压力的，真想不通为何现在的女子如此强壮，她们训练的负重该有多大呢？不过还好我比他强壮。。。 Mike虽然面临着越来越多的争议，但无论如何能将这样身材保持30年的人，其自律和强大的内心是令人非常敬佩的！ |
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