【摩登舞】维也纳华尔兹摆荡[米契尔集训课]（内附3 个 摩登舞 视频）

[1]在右转时：1、2、3、4、5、6、时的第2、第5步脚要继续稍微滑动。

 

[2]左转时：1、2、3、4、5、6、时第1、2步脚掌不滑转动、第5步脚要继续稍微滑动。

 

[3]右转时的摆荡是旋转的摆荡、上下的摆荡。

 

[4]音乐节拍：1、2、3、4、5、6是一个小节、1、2、3是提问，4、5、6是回答。重拍在第1、2拍上，次重拍在第4拍上。我们脚腿身要学跟上音乐中的重拍在第1、2指上，次重拍在第4拍上。

 

[5]维也纳华尔兹右转：旋转的摆荡要以大门为例、前进腿1到重心为轴整体转动身体，男女士前进都这样做，但女伴在4、5、6时三个步伐是直进。

[6]维也纳华尔兹左转时：没有门的旋转的摆荡，男女士舞步完全一样不做旋转的摆荡。做直进锁步、利用反身动作(CBM)技术来完成，必须做到4、5、6结束时身体朝向墙壁、脚指向斜墙壁。

 

[7]维也纳华尔兹左转时拐急弯时的方法是：在第4、5拍时两脚做八字型、在第5、6拍时平拖并脚。

 

[8]团团转时要求男士挺拔女士直竖。[9]转换步时男士,必须做后退步、否则被女士牢着鼻子走。

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