很多小伙伴肯定都有一个烦恼,就是鱼好吃却难做,尤其是煎鱼这个环节,即便是做饭老手,也常常会在煎鱼的时候将鱼皮煎掉,导致烧鱼外观很不美观。试了很多种方法,包括生姜涂抹鱼身,生姜涂抹煎锅等办法,可是煎鱼还是很容易破皮,到底该怎么办呢?其实,煎鱼的时候适当注意这个环节,保证让你的鱼身不破皮,保持完整的状态。其实诀窍就在于用面粉涂抹鱼身,有的朋友可能试过用淀粉涂抹,其实,用面粉涂抹是最好的方法,不仅鱼身不破皮,还会保持营养,味道鲜美!今天就来介绍一道红烧鲫鱼的做法。
首先,将鲫鱼去掉内脏和鱼鳞,清洗干净,随后用斜切的方法,将鱼身两面切出花刀,这样一棱一棱的形状,有助于均匀受热,鱼肉保持鲜嫩。
切好的鱼身两面抹上食盐,这是为了去腥,同时保证烧好的鱼味道均匀。注意盐不要放得太多。
取面粉一小碗,将鱼身内外都均匀的涂抹上一层面粉。这样不仅锁住了水分,也保证了煎鱼环节的不破皮。(记住哦,这里是用面粉,不是淀粉哦)
准备好相关调料:葱姜蒜、八角、花椒、辣椒等。
再准备一个西红柿,洗净后,切成片状,西红柿在这道红烧鲫鱼中会起到很重要的调味作用,所以这个环节一定不能忘。
锅中倒入食用油,尽量多倒一点,少半锅油即可,尽量保证没过鱼身。将涂抹过面粉的鱼下入油锅中煎至,注意两面翻一下,确保均匀煎熟。
呈现金黄色时,即可出锅,捞出待用。
将炸鱼的油倒出,锅中加入少许油,下入准备好的西红柿片和相关配料,翻炒爆香。
加水烧开,汤汁会呈现橘红色的浓浓的颜色。
再向锅中加入蚝油少许,随后下入刚才炸好的鲫鱼。
稍加炖煮后,将鱼捞出,放入盘中。
汤汁烧至浓醇后,将其倒入盘中,淋到鱼身上。
最后,可以加点香菜叶子,起到点缀作用。一道色香味俱全的红烧鲫鱼就好了。这道菜的关键在于炸鱼的环节,要将面粉充分的涂抹均匀,有了这层保护壳,在炸鱼的时候,就会形成外焦里嫩的效果,面粉同时锁住了鱼身的营养和水分,用筷子加开鱼肉,你会发现,鱼肉鲜嫩无比,鱼面因为面粉的缘故,炸的焦香无比,加上汤汁的浓醇味道,这道红烧鲫鱼一定会让你难忘,怎么样,动手试试吧!
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