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在门诊，碰到很多患者腰痛，腿麻，做了检查一看腰椎间盘突出。这时患者就会紧张的问，医生我这突出的椎间盘，啥时候能回去，治疗多久能痊愈。 碰到这个问题我都很认真的告诉患者，咱这腰痛，腿麻的症状是可以缓解消除的，但是突出的椎间盘是不能回去了。怕他们又听哪里可以推拿把突出的椎间盘推回去，到时候花了钱还受了罪，甚至加重病情。 这个椎间盘外面的纤维环破裂了，髓核是半透明的乳白色胶状体，纤维环破了髓核就没有了制约受压力影响流了出来，它是不可能在完全回去的。 当然了，通过锻炼，特殊的运动可以通过硬膜囊的负压作用可以让部分髓核回纳，但是由于久坐过着提重物等原因又会导致回纳部分突出。 虽然椎间盘突出了回不去，但是可以通过治疗和锻炼核心肌群让症状缓解消失，并增强对腰椎保护。平时在注意不要久坐，不要弯腰提重物，不要用力过猛等可以维持症状不复发即可。 我是康复科李医生，远离亚健康，享受健康生活。 |
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