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定时吃东西有助减肥

 红花绿叶园 2018-09-20
定时吃东西有助减肥

稿件来源：石家庄新闻网
 

  美国研究人员发现，每天上午10点至下午6点可以吃各种食物，热量摄入也没有限制，但在剩下的16小时内只能喝水或喝零热量的饮料，这样能有效减肥并改善高血压症状。荷花/文

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