我们很熟悉的一种常见的调料品,不但可以刺激消化道、帮助排出宿便,还能帮助我们消除脂肪,起到减肥的作用。而且它还有驱寒的作用,冬季感冒都可以来一杯。 生姜全身都是宝贝,生姜皮性辛凉,治皮肤浮肿,行皮水;生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐,吃姜还能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。饭前吃几片生姜,可刺激唾液、增加胃肠蠕动,增进食欲。 生姜 蜂蜜,两者搭配怕水喝,皮肤暗黄是因为肠道不通常导致的,我们把生姜洗净,煮几分钟再加入的柠檬汁和适量的蜂蜜,搅拌均匀,每天坚持喝,可以排除黑臭宿便,解决便秘哦! 生姜 红茶减肥: 适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能,减肥效果非常明显的对保护肾脏很大帮助!
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