|
文/张引娣 【作者简介】张引娣，黄河文学学会会员，白水作协会员，中学语文教师。喜欢到处走走，拿笔涂涂写写，记录生命的点点滴滴，曾有不少随笔发表在网络平台和杂志上。 【本文由作者授权发布】 （决明子花，黄色精灵一般） 前段时间，工作繁忙，成天低头伏案写写画画，再加上迷恋于手机，发微信、朋友圈点赞、投票、抢红包，我一走出屋子，老感觉看东西恍恍惚惚，好像雾霾始终笼罩着我，没有过多留意。等到过年回家，看到老妈的杯子里有些黑乎乎的东西，与以往的茶叶明显不同，我就问：“你喝啥呀？妈。”老妈回答：“老二邮回来的，说喝了对眼睛好。”我就往自己杯子也捏了一些，今天喝点，明天喝点，十多天过去，等到这两天，竟然感觉眼睛看东西清楚了许多。我心中一阵欢喜，眼前明亮了，天也蓝了，水也绿了，心情也格外的好。 这不，看到窗外明亮的阳光，我就想出去走走，信步转到广场，到处洋溢着欢快的气氛。老年人三个一伙，五个一堆在码花花、打扑克；中年人走走看看，锻炼身体；小孩子跳蹦蹦床、放风筝——我被这欢快的气氛所感染，忽然，前边有一个区域吸引了我，一个红色塑料围成椭圆形，里面全是光溜溜、黑乎乎的小颗粒，六七个两三岁的小孩坐在里面玩，拿小铲子铲，用大勺子舀，奇怪的是这东西与我在家喝的茶似乎差不多。我心生疑惑，只听旁边有人说：“这决明子清热明目，润肠通便，对人体有保健作用，让孩子玩这个比玩那个沙子强。” （决明子沙堆） 噢，我恍然大悟，决明子真是即可大用又可小用，“大用”是指它的药用，决明子清肝明目的功效适用于眼科，如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；润肠通便的功效适用于慢性便秘患者；降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。“小用”是指它在日常生活中的作用，老妈把它当茶喝，小孩又把它当做玩具玩，另外决明子还可以做成枕头，枕头能借助头温使药性迅速扩散，通过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的药物保健价值。 （决明子） 决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 有关决明子有这么一首诗： 愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点星。 并非生的好眼力，只缘常年食决明。 原来，这个老秀才还不到六十岁就得了眼病，看东西看不清，走路拄拐杖，人们都叫他“瞎秀才”。 有一天，一个南方药商从他前过，见门前有几颗野草，就问这个草苗卖不卖?老秀才反过来问：“你给多少钱?”药商说：“你要多少钱我就给多少钱。”老秀才心想：这几颗草还挺值钱，就说：“俺不卖”。药商见他不卖就走了。 过了两日，南方药商又来了，还是要买那几颗草。这时瞎秀才门前的草已经长到三尺多高，茎上已经满了金黄色花，老秀才见药商又来买，觉得这草一定有价值，要不然他为何老要买?老秀才还是舍不得卖。 秋天，这几颗野草结了菱形、灰绿色有光亮的草籽。老秀才一闻草籽味挺香，觉得准是好药，就抓了一小把，每天用它泡水喝，日子一长，眼病好了，走路也不拄拐杖了。又过了一个月，药商第三次来买野草。见没了野草，问老秀才：“野草你卖了?”“没有”，老秀才就把野草籽能治眼病的事说了一遍。药商听后说：“这草籽是良药，要不我三次来买。它能治各种眼病，长服能明目。”以后，老秀才因为常饮决明子泡的茶，一直到八十多岁还眼明体健。 可见，决明子在古代就被誉为“千里光”，那么，在科技日益发达的今天，电视、手机、电脑等无一不在对我们的眼睛造成伤害，因而决明子的作用更加重要。它不仅能在雾霾中还我们蓝天绿水，也能让我们和它一样，随性随意，即可大用也可小用，在生活中随遇而安，不苛求环境条件。 下来我给大家介绍一下决明子的小用，既在生活中的用法： 决明子茶 用法：决明子30g（或者用决明子粉10克），开水冲泡。 功效：能降压降脂，润肠通便。
（决明子茶） 决明子枕头 做法：用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头. 功效：决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中.其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛，头晕，失眠，脑动脉硬化，颈椎病等，均有辅助作用。
（决明子枕头） 决明子粥 原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。 用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。 功效：清肝，明目，通便。
（决明子粥） 《写乎》微信号hongyupt |
|
|
