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在我家的孩子没上小学之前，我一直觉得孩子的专注力很好：孩子自己看动画片，能目不转睛的看很久，也能自己玩很长时间。但是孩子自从上了小学之后，我却被老师各种找家长。 老师说我家的孩子，上课老是自己发呆，老师在上面讲课，他在下面玩手指，就连体育课，老师新教的动作他也学的慢。老师说：这是孩子专注力太差的缘故。我很纳闷：我家的孩子能自己看很久动画片，专注力怎么会差呢？ 原来看动画片专注，恰恰是专注力不好的表现因为孩子在看动画片的时候，大脑是跟随着剧情去走的，这时候的大脑是处于“思维空乏”状态。而且动画片的感觉、听觉、视觉都是单向的，长时间的看动画片，只会让孩子的专注力越来越差。 此外，在孩子小的时候，经常打断孩子沉思、打断孩子独自玩游戏、甚至给孩子频繁的买玩具（太多的玩具分散孩子的精力）都会影响孩子的专注力。 我简直是肠子都悔青了，原来我在孩子小的时候，竟然做了那么多破坏孩子专注力的行为！我真的该好好反省了...... 有的家长说，那我怎么才能知道孩子专注力是好是坏呢？有一个简单的公式，家长可以给自己的孩子测试一下：宝宝的年龄 2分钟=能维持注意力的时间 找一个安静的房间，不去打扰孩子，然后给孩子一个他最喜欢的玩具，看看他能玩多久。根据公式，孩子如果3岁，宝宝应该能连续玩5分钟不厌烦。如果做不到这一点，那就说明孩子的专注力不太好，这时候家长可就要注意了！ 那怎么培养孩子的专注力呢？家长可以跟孩子玩“照镜子”游戏，玩法是：孩子和家长面对面站着，然后家长做动作，宝宝做相反的动作。玩一会之后，换成宝宝做动作，家长模仿。 除此之外，家长可以给孩子买一套专注力训练书，里面通过各种游戏，锻炼孩子的专注力。 比如走迷宫：走迷宫游戏，在前1600年的迈锡尼时期就有了，孩子在玩走迷宫游戏的时候，大脑是高度运转的，不停的寻找迷宫出路的时候，锻炼了孩子的快速记忆力和专注力。 比如找不同：找不同游戏可以锻炼孩子的洞察力和快速记忆力，通过不停地观察两幅图的不同，让孩子能专心专注的思考不同。 《最强大脑》里面的“鬼才之眼”水哥就是能在520杯水中，找到不同的那一杯而成名。而他的这种方式，就是进阶版的“找不同”。 数字连线：数字连线是让孩子将一组组的数字根据顺序连接起来，组成一个个孩子喜欢的卡通人物 ，通过这种方式锻炼孩子的专注力、推理能力。 这几个游戏，这套《专注力训练游戏书》里都有。这套书原本是英国Parragon出版社心理学家编辑的，后来引进到中国的时候，又额外增加了一本《综合训练营》。 额外增加的这本书，将各种数学题运用到游戏之中，并且紧靠教学大纲，让孩子一边训练专注力、做游戏，一边还能复习、预习数学知识。 这套书里涵盖着400多个游戏，一百多道游戏数学题，适合3~11岁，大脑发育黄金年龄的孩子使用。这套书可以作为礼物送给孩子，又能让孩子玩游戏，又能锻炼孩子的专注力。 想要购买的家长，可以点击下面的“了解更多”购买。 |
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