时下,严酷的市场经济和复杂的人际关系,让许多年轻人,尤其是白领工作者,全力拼搏,食不知味。快节奏的工作,紧张、嘈杂的生活环境,每天摄入的垃圾食品,一刻都不敢松弛的神经,以及感情生活的不顺,极易导致身体出现上热下寒的诸多症状,这些症状多为七情引发。正如缪仲淳在《本草经疏》中说:“上古之人,病生于六淫者多,发于七情者寡。……今时则不然,七情弥厚,五欲弥深,精气既亏,六淫易入,内外胶固,病情殊古。” 艾灸调理此种现代疾病,尤其是上实下虚,上热下寒者,多采用导引灸,即先将“下”之经络打通,给上邪以出路,导引邪毒下行,而排出体外,使得经络通达,气血冲和。 有这样一位48岁的邱女士,由于感情纠纷而心情抑郁,现头晕目眩,恶心呕吐,视物旋转,动则尤甚,不思饮食,胸胁胀满,口苦易怒,腰酸肢冷。到医院就诊,诊断为“梅尼埃病”。经服药无效,遂找到中医想通过艾灸调理。 此病因肝气郁结,情志不舒,郁久则化热化火,上扰致头晕目眩,故上热;肝气郁结,子病及母,故令肾气亏损而下元不足,造成上热下寒,上实下虚。中医认为,调理应先通络泻火,再补益肝肾。 艾灸应先灸足三里、太冲二穴,给上热之邪以出路,导引其下行,排出体外;再灸期门、肝俞、中脘、肾俞这几个穴位,以养气血,滋补肝肾,温补体之下寒。建议每天施灸一次,每次30分钟左右,需长期坚持施灸。(查看以上穴位具体信息,直接点击蓝色字喔~) (艾益生取穴视频——足三里穴) |
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