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儿子最爱吃的早餐包,低脂低油,做早餐最棒

 饮膳道人 2018-09-21

低脂低油的一款早餐包,这个早餐包最好做也做得最多。不用整形,內馅可以换成各种喜欢吃的。

原材料:高粉150克,玉米油10克,糖24克,酵母2克,盐0.5克,蛋液25克,奶60克,草莓酱适量

皇冠草莓包的做法

1.将所有的材料先液体后固体的顺序放入面包桶内,启动面包机和面程序和面30分钟

2.检查面团出现薄膜状态

3.入温热湿润处发酵至两倍大

4.取出面团排气揉匀,把面团分成了7个剂子揉圆,松弛10分钟

5.取一面团按扁

6.填入适量草莓酱

7.用虎口慢慢收口

8.依次做完,摆入模具(我用的是6寸模)

9.入温暖湿润处发酵至两倍大,取出表面刷蛋液

10.表面撒少许熟芝麻,烤箱提前170度预热

11.入烤箱中下层,上下火,170度,15-20分钟左右,注意观色及时加盖锡纸

小提示:1、烤箱时间和温度仅供参考,要根据自家烤箱性能调节哦。2、中途上色合适要及时加盖锡纸。3、面粉的吸水量不同,奶的用量也会有所不同,最好留10克左右来自我调节。

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