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不用烤箱的清凉小甜品,美白又养颜,美丽更进一步!

 brendawu113 2018-09-21

不用烤箱零失败版

鲜橙冻奶酪

【点击右下角全屏看视频】



在这样一个夏秋交替之际,高温还在持续。心儿觉得,只要温度一天不降,夏天就还在持续。而这个季节,就是换着法子吃水果的季节。当清香的水果与各种甜点搭配在一起,不仅口感酸甜清爽,每一口都入心,更重要的是,颜值100分!

 

要说心儿喜欢的水果中,橙子一定排在前列,橙色的外表橙色的心,酸酸甜甜的口感让人欲罢不能,更何况他的营养价值也是一流的。鲜橙的果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸,能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基,对人体新陈代谢有明显的调节作用,能增强机体抵抗力。同时含有丰富的纤维素及果胶,对于加快肠道蠕动有一定的作用,能够帮助身体清肠通便,尽快排出体内的有害物质。


这样的佳品不吃都浪费了,做成小甜品,那味道绝了,还不用烤箱!一起来看看吧!




食材

吉利丁片  10克 / 奶油奶酪  250克 / 炼乳 100克 / 原味酸奶  50克 /

橙汁 30克 / 淡奶油  200克 / 橙子片  5片 /


推荐指数:★★★★★


步骤


1.准备食材。吉利丁片10克,冰水泡软,软化的吉利丁隔热水融化。

2.250克奶油奶酪搅散,加入100克炼乳,50克原味酸奶,30克橙汁搅拌均匀。

3.200克淡奶油打发到8分发,打发的淡奶油倒入奶油奶酪糊中,搅匀。


4.倒入融化的吉利丁,搅拌均匀。模具底部铺橙子,四周铺橙子。

5.铺好后倒入奶油糊,随意抹平,冰箱冷藏4小时,拿出即可食用。



    成  品  


小贴士

1.吉利丁片可以用等量的鱼胶粉或吉利丁粉来代替;

2.橙汁可以买现成的,也可以用现榨的。




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