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来自: 大眼儿猫爱做菜 > 《汤羹粥》
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这颗小果子,太适合熬各种“续命回血饮”!
说到养血,不得不提到桂圆,桂圆最厉害的就是可以养气 血,中医认为它可以“滋脾血,养心气”。图 | 视觉中国01 桂圆小米粥桂圆与小米一...
健胃、补血、清肺、养阴、补肾应有尽有,建议收藏有大用!
健胃、补血、清肺、养阴、补肾应有尽有,建议收藏有大用!当归身补血作用好,当归尾活血作用好,多入煎剂应用。√推荐:黄芪葛根粳米粥...
女人气血虚怎么办?这10大食疗方现在知道还不晚......
以下这几款补气血的食疗粥,大家根据需要选择食用。【做法】把各种食材洗净,先将红豆、花生两种食材下炖锅,加入清水炖1小时左右,再加...
秋季中医食疗养生篇:大枣(红枣)
秋季中医食疗养生篇:大枣(红枣)大枣又名红枣、干枣等,自古以来就被列为“五果”(桃、李、栗、杏、枣)之一,有“百果王”之称。大...
巧用食疗补气血
巧用食疗补气血巧用食疗补气血由里而外,透出红润。红枣花生山药粥。山药洗净去皮切块,花生、红枣洗净。功效:红枣具有补气血、健睥胃...
补脾安神食疗方,桂圆调理可帮忙
补脾安神食疗方,桂圆调理可帮忙补脾安神食疗方,桂圆调理可帮忙。桂圆晨吃补脾晚吃安神。二、糖桂圆百合莲子。材料:桂圆肉50克,百合50克,莲子50克,白糖50克。三、桂圆莲子汤。材料:桂圆肉12~15...
春眠不香食疗辅助:莲子养血益心
春眠不香食疗辅助:莲子养血益心。莲子:养血益心脾。莲子口感清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。大枣口感甜美,具有补血的功效...
三伏温补,龙眼当属,这样给孩子吃,还能健脾养心
三伏温补,龙眼当属,这样给孩子吃,还能健脾养心。《本草纲目》中曾经记载:“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良,盖荔枝性热,而龙眼...
桂圆的食疗功效,你了解多少?会吃的人能年轻10岁!
龙眼俗称桂圆,是我国南亚热带名贵特产,历史上有南“桂圆”北“人参”之称。02鲜龙眼与龙眼有什么区别吗?龙眼指的是鲜果,龙眼带壳带...
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