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喂养技巧大放送

 一切皆可能 2018-09-23

在母乳喂养中,新手妈妈们会遭遇各式各样的问题,在这里我们总结了一下,方便妈妈们掌握。


问题一:怎样预防胀奶?



1


早接触、早吸吮,这样可以提高婴儿对母乳乳头的认同感。


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正确的衔接姿势,保证有效的吸吮,乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。


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做到母婴同室、按需哺乳,频繁而有效的吸吮乳房,应该24小时吸吮8次以上,每侧乳房10-15分钟,至少4分钟,如达不到要求,可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。


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完成夜间哺乳,因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平,夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌,促进乳汁的排出。


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教会产妇正确检查乳胀手法,指导产妇尽可能将一侧乳房吸空,预防淤积性乳胀的发生。


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母婴分室的产妇要勤挤奶,24小时挤奶8-12次,每次每侧15分钟。


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在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。



问题二:乳房肿胀有硬块,该如何处理?


首先要寻找原因,例如婴儿有没有频繁吸吮;乳头含接姿势是否正确;是否无效吸吮;乳房是否受压致乳汁排不出;乳汁分泌是否太多。同时可以采取以下处理措施。


1


评估乳胀情况,寻找原因:开奶迟或吮吸不够指导多吮吸;含接姿势不正确指导正确的哺喂含接姿势;托乳姿势不正确或乳房受压时指导产妇穿宽松的睡衣,大小合适的文胸,睡觉避免乳房受压;喂奶时正确的托乳姿势。


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如果婴儿能吸吮,要经常喂奶,这是最好的排出乳汁的办法。帮助指导采用正确喂奶姿势,采用不同的喂奶姿势,将乳房各部位的乳腺管通畅。



3


教会母亲正确的手法挤奶或用吸奶器吸出乳汁。


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挤奶前可刺激喷乳反射,有利于乳汁排出;热敷乳房,按摩颈部和背部,轻轻按摩抖动、拍乳房,刺激乳头皮肤,让产妇喝一些热饮。


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予以鼓励,帮助妈妈树立信心。


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遵医嘱用药,或请专业催乳师疏通乳腺。


问题三:乳头皲裂了该如何处理?


要寻找原因,根据乳头皲裂的程度,给予合适的处理意见。


1


如果是母乳喂养姿势不正确,则要调整姿势。


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喂完奶后挤一滴涂在乳头上,母乳中含有VE和其他促进愈合的因子,特别是后奶的油脂可以有助于皮肤保湿,促进伤口愈合。


3


使用乳头保护罩,防止衣物对乳房的摩擦产生疼痛。


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水凝胶护垫可缓解乳房疼痛,促进伤口愈合。


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对症处理。

乳头皲裂无破损,轻度疼痛时纠正哺喂姿势,使用辅助奶嘴继续哺喂,喂奶后做好乳房的护理;

如单侧乳头破损,先以健侧哺喂;

破损严重,疼痛难忍或有出血时暂停哺喂24-48小时,给伤口以修复时间,用吸奶器将乳汁吸出,注意调节舒适的压力,待皲裂好转再哺喂。

建议乳头皲裂妈妈使用御众堂乳头生肌油。



问题四:乳头凹陷如何进行母乳喂养?



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对于生理上已经存在扁平或者凹陷乳头的妈妈,首先应该打消顾虑,正确认识孩子含接的知识。婴儿吸奶时并不只是含住乳头,必须将乳头和乳晕含住,乳头在婴儿口中只占1/3。只要母亲乳房的伸展性好,孩子就能很好地含接乳房,乳头的形状和大小并不重要。


2


妊娠37周后指导孕妇做乳头十字操及牵拉或用矫正器牵拉乳头。


3


分娩后让婴儿尽早皮肤接触、早开奶、早吸吮,不给孩子用奶瓶、奶嘴。


4


在孩子含接时,先牵拉乳头产生泌乳反射,再让孩子口张很大时迅速含接整个乳头乳晕。


5


孩子拒绝时可先将乳汁挤出一些吸引孩子吸吮,母亲应不断地和婴儿进行皮肤接触,使婴儿不饿时就开始去试着含接乳头。



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尽量不要让乳房太胀,因太胀以后乳晕更不易含接,如已较胀,可挤软乳晕周围,并把乳晕捏成形送入孩子口中。


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可采用多种姿势哺喂,这样有利于婴儿含接。


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即使牵拉出乳头,宝宝仍无法含接时,可正确选用乳头保护器辅助哺乳,观察吸吮的有效性。

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