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一．空中抓杠：（120分钟）体验值：★★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为2—2.5小时，依人数而定，平均每人用时10分钟 Ø 队员须独自爬上圆盘，并站起跳出抓前面单杠 Ø 挑战队员不可以抓保护绳 B．教练事项： Ø 注意保护衣、帽、绳、锁的安全 Ø 单杠的距离须根据学员身体状况适当调整 Ø 时刻提示下面保护的人注意力要集中 Ø 学员下降时要注意人体与立竿不要相互碰撞 Ø 教练须给予适当的鼓励或压力 C．游戏意义： Ø 突破个人心理障碍，最大的敌人是自己，不要埋怨外界的条件 Ø 陌生的事物都是一次宝贵的成长机会 Ø 如果由于自己的恐惧不敢做，那么今生永远不敢做 Ø 一旦突破了之后，即使失败，下次也敢做，而且一次会比一次好 Ø 虽然是自己个人的事，但作为团队的一员，要为团队做出付出，要有一种责任感 Ø 心中的恐惧远远大于实际的困难，看似很远，认为抓不到，跳出去才知道自己有这个能力 Ø 在众目睽睽之下，产生勇气，潜能是依靠团队才能更快开发的 Ø 为了团队要做到组织无我，忘掉一切 Ø 人只有在鼓励的环境中才能够成长的更快速 Ø 不要自以为是，总认为简单，没问题，可一上去就不行了 Ø 团队中的榜样精神很重要（第一个打样） D．评分标准： Ø 跳出去每人加5分 Ø 全体跳跃出去另加10分 Ø 不敢做0分 E．游戏道具： Ø 保护绳（2条） Ø 普通绳（1条） Ø 全身保护衣（2套） Ø 安全帽（1个） Ø 钢锁（2个） Ø 铁锁（6个） Ø 8字环（2个） Ø 扁带（4条） Ø 手套（1副） Ø 训练架（1组） 二．高空断桥：（120分钟）体验值：★★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为2—2.5小时，依人数而定，平均每人用时10分钟 Ø 跨过去再跨回来视为成功 Ø 不可双手握保护绳 B．教练事项： Ø 断桥跨度须根据不同队员做适度调整（桥板上须有刻度注明） Ø 队员上下或在桥上移动时要注意绳索的安全，至少有一条绳索与身体相连 Ø 辅导挑战队员上升器的使用 Ø 注意安全防护衣、帽、绳、锁的正确穿戴 C．游戏意义： Ø 断桥一小步，人生一大步 Ø 同样的事物在不同的高度，不同的环境下，感觉和感触都是不一样的，都是全新的 Ø 克服心理恐惧 Ø 增强自信 Ø 勇于面对挑战和压力 Ø 体会超越自我的喜悦 Ø 排除外界的影响和干扰 Ø 潜能激发要靠团队的力量 D．评分标准： Ø 规定时间内通过1个加5分 Ø 规定时间内全体通过另加10分 Ø 未过的0分 E．游戏道具： Ø 静力短绳（2条） Ø 静力长绳（1条） Ø 上升器（1个） Ø 扁带（2条） Ø 半身保护衣（1套） Ø 全身保护衣（2套） Ø 安全帽（1个） Ø 钢锁（3个） Ø 铁锁（5个） Ø 训练架（1组） 三．勇攀天梯（巨人天梯）：（120分钟）体验值：★★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为3小时，依人数而定，平均每组用时20分钟 Ø 2人共同完成，搭档由队长来安排 Ø 不能抓保护绳及两端钢丝 Ø 两人同时敲钟视为成功 B．教练事项： Ø 保护衣、帽、绳、锁的安全性 Ø 时刻提示下面保护的人注意力要集中 Ø 学员下降时速度不可太快，提醒队员注意不要碰到木头 Ø 实在上不去不可以勉强 Ø 队长分配搭档时，注意适当调配 C．游戏意义： Ø 没有个人英雄，再强，一个人也上不去，再弱，通过协作都能上去 Ø 充分发挥个人潜能，为了团队的目标，都可以超常发挥潜能 Ø 充分相信团队，相信自己和伙伴能够成功 Ø 在复杂环境中迅速找出解决问题的关键所在 Ø 学习前人的经验，从中找到适合自己的方法 Ø 除非你自己选择放弃，否则没有任何人可以让你失败 D．评分标准： Ø 两人同时爬到顶端敲钟视为成功 Ø 通过一对每人记5分 Ø 规定时间内全体通过另加10分 Ø 未完成为0分 E．游戏道具： Ø 保护绳和普通绳（各2条） Ø 半身保护衣（2套） Ø 安全帽（2个） Ø 钢锁（4个） Ø 铁锁（2个） Ø 8字环（2个） Ø 手套（2副） Ø 成功钟（1个） Ø 训练架（1组） 四．高 低 V（空中索道）：（120分钟）体验值：★★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为2—2.5小时，依人数而定，平均每组用时20分钟 Ø 先在低V练习，再上高V挑战 Ø 过程中不可抓保护绳 Ø 二人带手套及一根竹竿 Ø 两人共同完成，由教练或队长安排搭档 B．教练事项： Ø 保护衣、帽、绳、锁的安全 Ø 下面保护的人每组至少两人，注意力要集中 Ø 训练架下面不得站人，以免竹竿掉下扎伤 Ø 上面有人时，下面不得练习，以免相互影响 C．游戏意义： Ø 敢于负责，勇往直前 Ø 两人合作，一荣俱荣，一损俱损 Ø 克服心中恐惧，信任对方，并为对方着想 Ø 任何人在团队中都有重要的作用，任何人的成功都需要他人的协作 Ø 未做之前就已经认为不可能成功，心中产生的负面带给我们的压力很大 D．评分标准： Ø 走到头每对每人加5分 Ø 不到头加2分（视队员表现） Ø 规定时间内全体到头另加10分 Ø 不敢做的0分 E．游戏道具： Ø 保护绳（两条） Ø 半身保护衣（四套） Ø 安全帽（两个） Ø 钢锁（两个） Ø 铁锁（四个） Ø 8字环（两个） Ø 手套（四副） Ø 3米竹竿（一根） Ø 训练架（一组） 五．合力过桥：（100分钟）体验值：★★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为2—2.5小时，依人数而定，平均每人用时10分钟 Ø 从上竿过桥再下来视为成功 Ø 队员通过时不准抓保护绳 B．教练事项： Ø 注意下面保护的安全 Ø 下面抓绳的组员移动时要注意安全 Ø 换人时检查好安全衣、帽、绳、锁的安全 C．游戏意义： Ø 团队协作，懂得感恩 Ø 指挥及分工明确 Ø 任务的衔接，人员的配备及配合 Ø 个人成功的背后都有团队辛苦的付出，他们在帮助你，在幕后，也许你不知道 Ø 主动积极的补位意识 Ø 前进的路本是平坦的，不平静的只是你的心境 D．评分标准： Ø 规定时间内通过一个加5分 Ø 规定时间内全体通过另加10分 Ø 未通过的0分 E．游戏道具： Ø 保护绳（一条） Ø 半身保护衣（两套） Ø 安全帽（一个） Ø 钢锁（一个） Ø 铁锁（两个） Ø 8字环（一个） Ø 手套（两副） Ø 训练架（一组） 六．信任背摔（信任飞人）：（60分钟）体验值：★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 后倒时身体要直，腰不可弯曲 Ø 双腿不能分开，不能往后迈腿 Ø 下面的同伴不可开玩笑 Ø “软桥”一定要结实 B．教练事项： Ø 开始之前，要互相激励、喊口号(准备好了吗?我**遇到了困难,请求帮助!请相信我们!) Ø 检查手臂上是否有贵重的东西（手表、戒指、手链等） Ø 后倒队员双手用带子捆好 Ø 接的队员站成弓箭步,肩膀靠近。 Ø 接的队员尽量靠近台子 Ø 中间安排身体强壮的队员接 Ø 检查下面队员手臂是否牢固，姿势是否正确 Ø 失败队员可在全体做完之后再挑战一次，但不予记分 C．游戏意义： Ø 组员之间相互信任 Ø 突破个人的心理障碍 Ø 阻碍成功的最关键因素是心理因素 Ø 信任是团队成功的第一要素 Ø 充分的信任来自于了解 Ø 充分的交流可以大幅度加深了解 Ø 团队成员的责任意识 Ø 机会只有一次，要重视并珍惜每一次机会 D．评分标准： Ø 符合标准5分 Ø 不标准0分（以第一次记分） Ø 规定时间内全体通过另加10分 Ø 不敢做0分，中途放弃、脚向后踏出踩人0分 E．游戏道具： Ø 高1.6米训练台（或墙） Ø 捆手带（每组一根） 七．穿越电网：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体在规定时间内通过视为成功 Ø 身体及衣服均不可触网及树 Ø 不论成功与否，用过的网眼封闭，不可再用 Ø 失败的组员可以选择其他网孔重新再来 Ø 通过的组员不可以回来帮忙 Ø 不可从网上面通过 B．教练事项： Ø 从正式计时开始，任何人触及网孔均将网孔封闭 Ø 用过的网眼用胶条封闭 Ø 提示协助队员不可触网，不可无意中触网 Ø 网眼全部封闭或时间到，整体项目视为失败 C．游戏意义： Ø 完全信任团队，充分配合 Ø 不可盲目行事，分析环境，合理规划，谨慎行动 Ø 危机意识 Ø 第一次就把事情作对 Ø 计划、组织、协调、指挥、控制 Ø 用合适的人做合适的事 Ø 领导力及执行力 Ø 小兵可以立大功，细节是成功的关键 Ø 全局观 D．评分标准： Ø 规定时间内全体通过加10分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 电网用绳子（游戏前网孔布置完毕，至少24个网孔） Ø 封孔胶条（1卷） 八．沼泽浮桥（罐头鞋）：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 规定时间内全体队员及所用工具通过40米沼泽 Ø 队员及木板落地均视为项目失败 B．教练事项： Ø 木板的硬度是否安全 Ø 人数如果太多，可以有几个组员不参加记分 Ø 队员从上面下来时，注意安全，尽量别跳 Ø 记录每队通过时间（统计） C．游戏意义： Ø 事前计划要周详 Ø 领导是自然形成的 Ø 组织分工要明确 Ø 想象力和创造力 Ø 计划组织监督协调反馈指挥控制 Ø 用流程控制程序，形成习惯性协调 Ø 在摸索中调整，直到形成最佳方案 D．评分标准： Ø 规定时间内全体队员及所用工具通过加10分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 Ø 如几个队竞赛，用时最短的多加5分 E．游戏道具： Ø 三个铁桶（高0.9米） Ø 二块木板（长度4米） 九．毕业墙 (集体逃生) ：（60分钟）体验值：★★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为15分钟 Ø 须全体通过，有任何队员未通过即任务失败 Ø 不得借用任何外部器材，如：木桩、石块、皮带等 B．教练事项： Ø 密切注意学员的动作，如踩头等危险动作 Ø 提示保护人员注意力集中 Ø 完成后下台时要注意安全 Ø 各队分别进行，拆拳选出先后顺序 C．游戏意义： Ø 团队合作 Ø 计划组织协调指挥 Ø 决策和统筹意识 Ø 勇往直前，为集体荣誉发挥潜能 Ø 危机意识 D．评分标准： Ø 规定时间内全体通过加10分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 Ø 用时最短队另加5分 E．游戏道具： Ø 保护垫子1个 Ø 军被2床 Ø 4米高墙1个 十．有轨电车（同心协力）：（60分钟）体验值：★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟，练习30分钟，比赛10分钟 Ø 所有队员站在木板上，脚不可踏到外面地上 Ø 第一阶段有声，第二阶段无声，第三阶段前后穿插 B．教练事项： Ø 木板不要离地太高，注意安全 Ø 注意队员位置的变换 Ø 过程中要注意队员的小动作，不要被蒙蔽 C．游戏意义： Ø 一荣俱荣，一损俱损 Ø 默契，齐心协力 Ø 保持与团队步调频率一致，拥有共同明确的目标 Ø 队员的安排，组织与协调 Ø 合理分配资源 Ø 指挥，目标一致 D．评分标准： Ø 规定时间内三个阶段全体成功通过加10分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 Ø 用时最短队另加5分 Ø 队员一只脚落地扣0.5分 E．游戏道具： Ø 每队木板两块（长4米，上有8组绳子） 十一．极地越障（团队越障）：（60分钟）体验值：★★★☆ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 充分利用道具 Ø 通过的队员不可回来帮忙 Ø 道具和人不可碰到绳网，否则项目失败 B．教练事项： Ø 人员安全第一 Ø 器材的安全维护（轻拿轻放） C．游戏意义： Ø 想象力与创造力 Ø 制定方针要群策群议，研讨合理化提议 Ø 行动之前的规划极为重要 Ø 分析资源运用的合理性与可行性 Ø 相互依赖、信赖团队 Ø 计划、组织、领导、控制能力 Ø 复杂问题的解决能力 D．评分标准： Ø 规定时间内全体通过加10分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 绳子一条（黄色、高2.4米） Ø 竹竿四根（两粗两细、长5米） Ø 粗绳三条（长绳12米两条、短绳2米1条） 十二．荆棘取水（雷阵取水）：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 所有队员不能踏进圆圈之内 Ø 可充分利用手中及身边附近的一切资源 B．教练事项： Ø 注意绳索是否结实、安全 Ø 水取出可分给学员饮用 Ø 水的周围放置一些竹竿等物充当荆棘 Ø 人及水瓶如落入圆圈中视为项目失败 C．游戏意义： Ø 计划、组织 Ø 创新力、想象力、提高解决问题能力 Ø 合理利用手边及周围环境资源 Ø 团队精神整体意识 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 矿泉水1人1瓶（可变换排列方式） Ø 50米以上长绳一根 Ø 画一个4米直径的圆 Ø 在圆的周围有一棵树 十三．雷区拆弹：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 有人落地全队阵亡 Ø 工具落地全队阵亡 Ø 水撒出来全队阵亡 B．教练事项： Ø 人员安全 Ø 检查雷芯的距离及水位 Ø 环境的合理布置 C．游戏意义： Ø 计划、组织 Ø 创造力、想象力 Ø 综合解决问题的能力 Ø 分工合作 Ø 在行动中完善执行方案 Ø 选择合适人选做合适的事 Ø 为集体奉献的团队精神 Ø 团队意识 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 2根长5米粗竹竿 Ø 3根2米长绳子 Ø 1根12米长绳子 Ø 宽6米的雷区 Ø 大可乐瓶一个（雷芯位置距安全区4.5米） Ø 隔离墙一个 十四．峡谷求生（大峡谷）：（120分钟）体验值：★★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为60分钟 Ø 所有人及道具全部到达安全岛 Ø 岛屿之间不能放任何东西 Ø 器材落入当中，不可再用 Ø 两队同时进行，看谁先完成 B．教练事项： Ø 注意安全 Ø 不可有抛掷等危险动作 Ø 不能违规 C．游戏意义： Ø 团队竞争与协作的关系 Ø 没有永远的敌人，只有共同的利益 Ø 利用一切可用资源，包括竞争对手的资源，共同达到目标 Ø 重视行动中的每一个步骤 Ø 资源整合与共享 Ø 创新意识 Ø 用有限的资源完成艰巨的任务 D．评分标准： Ø 规定时间内完成全队加15分 Ø 工具落入谷内视为失败 Ø 队员落入谷内扣1分 Ø 工具损坏项目视为失败 Ø 项目失败为0分 E．游戏道具： Ø 2个木墩（直径0.5米、高0.3米） Ø 4块木板（2块长3.8米、2块长2米） Ø 画4个圆圈（2个直径3米、2个直径4米） Ø 岛间距分别为4米和4.8米 十五．抢滩登陆（扎筏泅渡）：（90分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为90分钟 Ø 全体利用现有道具在规定时间内扎成筏并过河 B．教练事项： Ø 全体穿救生衣，教导救生衣的穿戴及应用 Ø 严禁私自下水游泳 Ø 在河中严禁过份打闹，注意安全 Ø 穿泳装或简便衣服，光脚 Ø 身上不可有贵重物品等，可交给工作人员统一保管 C．游戏意义： Ø 协调、组织、指挥 Ø 为集体荣誉的奉献精神 Ø 想象力、创造力 Ø 完善细节，基础工作作好 Ø 动手解决问题能力 Ø 能者多劳，带动大家一起动手 Ø 团队分工、共同目标 D．评分标准： Ø 规定时间内全体通过加20分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 6个桶 Ø 4粗竹竿 Ø 4细竹竿 Ø 10条20米长绳 Ø 简易划水桨两个 十六．盲人方阵：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 所有人围成一个尽可能大的正方形（或站成一个正三角形） Ø 所有队员蒙眼 Ø 所有队员不许说话 B．教练事项： Ø 过程中可以给予适当的简单提示（EX：时间还剩20分钟，或现在围的是2个圆等） Ø 场地的平整，小心队员摔倒 Ø 违规者惩罚俯卧撑或蹲起 Ø 警告两次项目失败 C．游戏意义： Ø 复杂环境下的指挥应变能力 Ø 制约沟通的五种因素 Ø 建立良好的复命制度 Ø 勇于担当 Ø 主动、积极的负责与配合 Ø 培养共同目标、默契 Ø 在混乱的环境中理出头绪，保持清醒 Ø 有效沟通的重要性，学会多种沟通方式，加强沟通意识 Ø 领导是自然产生的，考验领袖的潜质 Ø 多头领导对于组织建设的危害性 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 眼罩若干 Ø 30米的长条扁绳（打上若干活结） 十七．孤岛泅渡：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 规定时间内完成任务单上的任务 Ø 哑人岛不可说话，既聋又哑 Ø 盲人岛蒙眼、看不见 Ø 珍珠岛与盲人岛之间不可直接接触 Ø 珍珠岛与哑人岛之间、哑人岛与盲人岛之间可以沟通 Ø 只有哑人岛可以与其它两岛联系，珍珠岛不可动 Ø 珍珠岛2人、 哑人岛4人、盲人岛6人（具体人数根据具体情况而定） B．教练事项： Ø 注意队员不可违规 Ø 违规者惩罚俯卧撑或蹲起 Ø 警告两次项目失败 Ø 不可给予提示 C．游戏意义： Ø 计划、组织、协调 Ø 本位主义 Ø 高中基层的工作重点 Ø 凡事都有轻重缓急，在最短的时间内做最有效率的事情 Ø 不要因为紧急的事情而忽略了最重要的事情 Ø 在完成本职工作之余要积极配合总任务 Ø 在关键的时刻要懂得价值的取舍 Ø 沟通意识与手段 Ø 互相配合协作不能只顾自己，要有大局观 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 长绳一根（6m）、哨两个、水瓶一个、眼罩若干、拼图一个、白纸若干、笔若干 Ø 画3个圆圈（直径3m） Ø 各岛任务单 十八．偷天陷阱（信任指引）：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体在规定时间内通过视为成功 Ø 从正式计时开始，触网即回到起点重走 Ø 身体、头发、衣服等均不可触网 Ø 通过的组员只能在对面，不可回来或在中间帮忙 Ø 每次最多可同时通过2人，2人在中间可互相搀扶 B．教练事项： Ø 提示队员不可无意中触网 Ø 协助队员触网也要回来重走 Ø 行走队员不可碰眼罩，违规者惩罚 C．游戏意义： Ø 良好的组织与策划 Ø 选择合适的人做合适的事 Ø 分析环境，谨慎行动 Ø 充分的信任与配合 Ø 领导力的发挥与引导能力 Ø 培养相互协作的团队精神 D．评分标准： Ø 规定时间内全体安全通过加10分 Ø 规定时间内未全体未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 红外网线，上下两层，上松下紧（游戏前网孔布置完毕，上层1.5米，下层0.5米） Ø 眼罩2个 十九．军事塔（全体离地）：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体在规定时间内站在竹竿上离地30厘米前行20米或停留3分钟视为成功 B．教练事项： Ø 提示注意安全 Ø 提示时间 Ø 判断结果是否符合标准 C．游戏意义： Ø 计划、组织 Ø 创新力、想象力、提高解决问题能力 Ø 合理利用手边及周围环境资源 Ø 团队精神整体意识 D．评分标准： Ø 规定时间内全体完全通过加10分 Ø 规定时间内未全体未全体通过项目失败，为0分 Ø 人员落地项目失败 E．游戏道具： Ø 3根3米长粗竹竿 Ø 3根1米长竹竿 Ø 3根4米长绳子 二十．激流勇进：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体成员及液体炸药在规定时间内到达河对岸视为成功 B．教练事项： Ø 学员通过绳子从河上荡过去 Ø 液体炸药一滴也不能洒 Ø 弄洒炸药时携带炸药的人重新开始 Ø 成员碰到河面整个小组重新开始 Ø 绳子悬在河的中央，必须想办法把它拉到岸边来 C．游戏意义： Ø 培养团队合作精神 Ø 练习以小组为单位解决问题 D．评分标准： Ø 规定时间内全体完全通过加10分 Ø 规定时间内未全体未全体通过项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 1棵枝杈很高的大树 Ø 1根粗绳子 Ø 2根4～6m长的木条或两根绳子和4个木桩 Ø 1桶水(代表液体炸药) 二十一．魔窟历险（法柜奇兵）：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体成员在规定时间内从绳子上面过去视为成功 B．教练事项： Ø 绳子距地面1．5米左右 Ø 橡胶蜘蛛吊在绳子中间 Ø 团队成员都要从绳子上面过去 Ø 有人碰绳整个小组重新开始 C．游戏意义： Ø 团队集体参与，共同迎接挑战 Ø 建立小组成员间的相互信任 Ø 让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理 D．评分标准： Ø 规定时间内全体安全通过加10分 Ø 规定时间内未全体未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 1根约6米长的绳子 Ø 2棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树 Ø 装饰用的大橡胶蜘蛛。 二十二．拆除核弹（核弹头）：（60分钟）体验值：★★★ A．游戏背景： Ø 在一个山村中有一枚没有爆炸的核弹头，给该地区造成了威胁 Ø 你们作为特工人员将去该地区取得核弹头，并进行引爆 Ø 圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中 Ø 2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品，帮助可以进入辐射区，但不能碰到地上 B．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 25米长的绳拉成一个圈，并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间，用砖头把水桶垫起来 Ø 全团成员在规定时间内把水桶提出视为成功 C．教练事项： Ø 人员进入圈中全队阵亡 Ø 绳子及竹杆落地全队阵亡 Ø 水洒出来全队阵亡 D．游戏意义： Ø 培养学员参与团队解决问题的能力 Ø 提高计划能力及团队合作精神 E．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 F．游戏道具： Ø 25米长的绳子一条 Ø 20米长的绳子2条 Ø 水桶一只 Ø 短竹2条 Ø 砖头1个及空地 二十三．盲人建房（三只小猪）：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 第一阶段：全体学员带上眼罩后用20米的绳子建一个三角形、18米的绳子建一个正方形、12米的绳子建一个圆形 Ø 第二阶段：3个小组的全体人员统一起来建一个绳房子视为成功 B．教练事项： Ø 过程中可以给予适当的简单提示（EX：时间还剩20分钟，或现在围的是2个圆等） Ø 场地的平整，小心队员摔倒 Ø 违规者惩罚俯卧撑或蹲起 Ø 警告两次项目失败 C．游戏意义： Ø 锻炼团队中的领导能力 Ø 增强队员之间的沟通能力 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 3条绳子分别为长度20米，18米，12米 Ø 与人数相等的眼罩及空地 二十四．野外定向（林海迷踪）：（180分钟）体验值：★★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为180分钟 Ø 学员利用指北针和山林地形图寻找点标，并完成每个点标任务单上所规定的任务 Ø 规定时间内完成所有任务视为成功 B．教练事项： Ø 每一个组的点标应平均，但路线不能重叠 Ø 每个关卡的考验不能重复 Ø 熟悉场地情况，各组都有场地的地图 Ø 注意保护、留意天气变化，防止队员发生意外 C．游戏意义： Ø 培养团队成员克服困难的决心和勇气 Ø 掌握野外生存的相关技巧 D．评分标准： Ø 每完成1项任务加5分 Ø 规定时间内完成所有任务加10分 E．游戏道具： Ø 1个指北针 Ø 山林训练场地及场地地形图1张 Ø 各点任务单 Ø 挑战任务道具 二十五．铁达尼号（集体逃生）：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 全体成员在规定时间内转移到小岛上视为成功 B．教练事项： Ø 游戏规则的宣布 Ø 监督学员依次从长橙上跨过并利用浮砖到达6米外的小岛 Ø 踢掉游戏过程中没有被学员踩住的浮砖 C．游戏意义： Ø 创新思维训练 Ø 应变能力的培养 Ø 团队合作精神培养 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 有人落地全队回去重新开始 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 7块木砖 Ø 4张椅子 Ø 2条25米长绳 二十六．盲人排序（无声队列）：（60分钟）体验值：★★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 所有队员蒙眼 Ø 所有队员不许说话 Ø 所有人按照教练所给的号码大小顺序或生日大小、或汉字组合、排成一列（号码牌内容只有本人知道） B．教练事项： Ø 地面平整 Ø 违规者惩罚俯卧撑或蹲起 Ø 警告两次项目失败 Ø 小心摔倒 Ø 过程中可以给予适当的提示 C．游戏意义： Ø 沟通 Ø 指挥 Ø 主动、积极承担责任 Ø 服从 D．评分标准： Ø 规定时间内项目完成加10分 Ø 规定时间内未完成视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 眼罩若干 Ø 平整的场地 Ø 号码牌 二十七．取水游戏（丛林寻宝）：（420分钟）体验值：★★★★★ 用能装100只一公升瓶的容器在地图所示区域内收集空瓶。每个瓶子都装满1公升水，由于重量限制，收集的只能是空瓶。所以必须把水倒掉，但倒水及装瓶的时间不计算入内。 团队必须集中行动，穿梭于丛林之中。你们可以以五公里的时速行进，时间从上午8点到下午3点，规定时间内必须返回营地，路上不能停留或等待。在规定时间内每收回一只空瓶得1分。 A．规则要求： Ø 两支队伍共同参加 Ø 任务是利用地图在丛林中收集空瓶 Ø 总时间为420分钟 B．教练事项： Ø 路线的设计要具有安全性 Ø 熟悉场地情况，各组都有场地的地图 Ø 注意保护、留意天气变化，防止队员发生意外 C．游戏意义： Ø 良好的合作是成功的关键 Ø 合作过程中沟通的重要性 D．评分标准： Ø 每收回1只瓶子得1分 Ø 两队的累计分必须达到150分以上，否则扣除50%分值 Ø 规定时间内先完成的队加5分 E．游戏道具： Ø 任务单 Ø 丛林场地及路线图 Ø 行进时间表 二十八．夜间穿越：（180分钟）体验值：★★★★★ A．规则要求： Ø 利用长刀及手电筒完成夜间丛林穿越任务 Ø 利用地图在规定时间内到达目的地 Ø 总时间为180分钟 B．教练事项： Ø 路线的设计要具有安全性 Ø 熟悉场地情况，各组都有场地的地图 Ø 注意保护、留意天气变化，防止队员发生意外 C．游戏意义： Ø 计划的重要性 Ø 团队合作的重要性 Ø 学习掌握一定的野外生存技巧 D．评分标准： Ø 规定时间内成功到达目的地团队得20分、未完成为0分 Ø 规定时间内先完成的队加10分 E．游戏道具： Ø 丛林场地及路线图 Ø 长刀及手电筒 二十九．心有灵犀（驿站传书）：（60分钟）体验值：★★★ A．规则要求： Ø 总时间为40分钟 Ø 参赛队员按纵队排好，给前面的队员看一个数字（或文字或图片） Ø 通过肢体语言向下传递，并且让最后的队员将结果报告给培训师 Ø 全过程不允许说话 B．教练事项： Ø 培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 Ø 监督参赛队员，对1次违纪者进行惩罚，违纪2次项目失败 C．游戏意义： Ø 计划、实施、检查、改善四个循环的正确应用 Ø 掌握关键环节的控制技巧 D．评分标准： Ø 比赛进行三局，每局休息1分15秒 Ø 第一局胜利积5分 Ø 第二局胜利积8分 Ø 第三局胜利积10分 E．游戏道具： Ø 数字或文字、图形卡 三十.项目名称：扎筏求渡 A．规则要求： Ø 总时间为90分钟 Ø 全体利用现有道具在规定时间内扎成筏并过河 B．教练事项： Ø 全体穿救生衣，教导救生衣的穿戴及应用 Ø 严禁私自下水游泳 Ø 在河中严禁过份打闹，注意安全 Ø 穿泳装或简便衣服，光脚 Ø 身上不可有贵重物品等，可交给工作人员统一保管 C．游戏意义： Ø 协调、组织、指挥 Ø 为集体荣誉的奉献精神 Ø 想象力、创造力 Ø 完善细节，基础工作作好 Ø 动手解决问题能力 Ø 能者多劳，带动大家一起动手 Ø 团队分工、共同目标 D．评分标准： Ø 规定时间内全体通过加20分 Ø 规定时间内未全体通过视为项目失败，为0分 E．游戏道具： Ø 6个桶 Ø 4粗竹竿 Ø 4细竹竿 Ø 10条20米长绳 Ø简易划水桨两个 三十一.项目名称：罗马炮架 9根木杆或竹竿（长3米，直径6——8厘米）、8个捆扎点的绳子（8根，长1.5米/根）、塑料水瓢1个、塑料桶一个、气球50个、气球扎口细绳（毛线）一卷、空矿泉水瓶2个、罗马炮架模型1个做为样品 项目背景： 项目目标：
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