秋天天气逐渐转凉,尤其早晚温差较大,稍不注意就容易感冒、嗓子不舒服,尤其是有心脑血管的病人,忽冷忽热极易引发心脑血管疾病,今天就为大家推荐1个小方子,可以软化血管,还能增强抵抗力!
原料:干山楂300克、甘草60克。
制作方法:
1、把山楂和甘草分成10份,放入10个茶包袋中。
2、每次取1袋放入随身杯,用沸水冲泡,焖20分钟后饮用,可以反复冲泡。
特别功效:清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增强抵抗力。
保健功效:活血、化瘀,常喝可以改善血粘稠度,软化血管,适合血瘀体质老年人常饮用。
美容功效:淡化黄褐斑。